Суп с фрикадельками для малышей до года
Конфитюр из груш
Конфитюр из груш – это разновидность джема, приготовленного из груш и сахара. В процессе приготовления груши увариваются до состояния желе. Конфитюр может использоваться в качестве начинки для выпечки, добавки к кашам или йогуртам, а также как самостоятельный десерт.
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
20
Калорийность
142 ккал
4521 ккал
226 ккал
Белки
0,2 гр.
5,6 гр.
0,3 гр.
Жиры
0,1 гр.
3,2 гр.
0,2 гр.
Углеводы
34,9 гр.
1108,4 гр.
55,4 гр.
Вода
63,2 гр.
2008,4 гр.
100,4 гр.
Волокна
1,0 гр.
31,6 гр.
1,6 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 23.6 мкг | 900 мкг | 0.1 | 0.1 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 0.6 | 0.9 |
Витамин В2 | 0.3 мг | 1.8 мг | 0.6 | 0.9 |
Витамин В4 | 60.2 мг | 500 мг | 0.4 | 0.6 |
Витамин В5 | 0.9 мг | 5 мг | 0.5 | 0.9 |
Витамин В6 | 0.4 мг | 2 мг | 0.6 | 1 |
Витамин В9 | 36.2 мкг | 400 мкг | 0.3 | 0.5 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 122 мкг | 90 мкг | 4.3 | 6.8 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 4.4 мг | 15 мг | 0.9 | 1.5 |
Биотин | 1 мг | 50 мг | 0.1 | 0.1 |
Витамин К | 45 мкг | 120 мкг | 1.2 | 1.9 |
Витамин РР | 2.4 мг | 20 мг | 0.4 | 0.6 |
Калий | 1873.4 мг | 2500 мг | 2.4 | 3.7 |
Кальций | 337 мг | 1000 мг | 1.1 | 1.7 |
Кремний | 63.6 мг | 30 мг | 6.7 | 10.6 |
Магний | 151.6 мг | 400 мг | 1.2 | 1.9 |
Натрий | 178.8 мг | 1300 мг | 0.4 | 0.7 |
Сера | 88 мг | 500 мг | 0.6 | 0.9 |
Фосфор | 199.6 мг | 800 мг | 0.8 | 1.2 |
Хлор | 33 мг | 2300 мг | 0 | 0.1 |
Алюминий | 1180.3 мкг | 30 мкг | 123.7 | 196.7 |
Железо | 27.1 мг | 18 мг | 4.7 | 7.5 |
Йод | 10.2 мкг | 150 мкг | 0.2 | 0.3 |
Кобальт | 101.8 мкг | 10 мкг | 32 | 50.9 |
Литий | 48.5 мкг | 70 мкг | 2.2 | 3.5 |
Марганец | 0.7 мкг | 2 мкг | 1.2 | 1.8 |
Медь | 1638 мкг | 1000 мкг | 5.2 | 8.2 |
Никель | 171.6 мкг | 200 мкг | 2.7 | 4.3 |
Рубидий | 449.2 мкг | 200 мкг | 7.1 | 11.2 |
Селен | 1.7 мкг | 55 мкг | 0.1 | 0.2 |
Фтор | 1118 мкг | 4000 мкг | 0.9 | 1.4 |
Хром | 18.4 мкг | 50 мкг | 1.2 | 1.8 |
Цинк | 2.1 мг | 12 мг | 0.6 | 0.9 |
Бор | 1615 мкг | 1200 мкг | 4.2 | 6.7 |
Ванадий | 57.2 мкг | 20 мкг | 9 | 14.3 |
Молибден | 67.8 мкг | 70 мкг | 3 | 4.8 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам