Суп с фрикадельками для малышей до года
Как приготовить чебуреки из готового слоеного теста на сковороде
Чебуреки – одно из немногих мучных изделий, которые весьма просто готовятся. Благодаря своему великолепному вкусу и аромату они имеют большое количество поклонников. А чебуреки из слоеного теста, обжаренные на сковороде еще имеют аппетитную хрустящую корочку.
Кухня
Татарская
Время готовки
40 мин.
PT40M
Порции
6
Калорийность
339 ккал
5061 ккал
843 ккал
Белки
5,6 гр.
83,2 гр.
13,9 гр.
Жиры
21,7 гр.
323,8 гр.
54,0 гр.
Углеводы
30,2 гр.
451,1 гр.
75,2 гр.
Вода
11,6 гр.
172,8 гр.
28,8 гр.
Волокна
0,6 гр.
8,3 гр.
1,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 70.6 мкг | 900 мкг | 0.5 | 1.3 |
Витамин В1 | 10.5 мг | 1.5 мг | 47 | 117.1 |
Витамин В2 | 12.8 мг | 1.8 мг | 47.5 | 118.4 |
Витамин В4 | 263.2 мг | 500 мг | 3.5 | 8.8 |
Витамин В5 | 5.3 мг | 5 мг | 7.1 | 17.6 |
Витамин В6 | 1.8 мг | 2 мг | 5.9 | 14.6 |
Витамин В9 | 592 мкг | 400 мкг | 9.9 | 24.7 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 25.2 мкг | 90 мкг | 1.9 | 4.7 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 106.7 мг | 15 мг | 47.6 | 118.5 |
Биотин | 40.8 мг | 50 мг | 5.5 | 13.6 |
Витамин К | 21 мкг | 120 мкг | 1.2 | 2.9 |
Витамин РР | 35.1 мг | 20 мг | 11.7 | 29.3 |
Калий | 2007.9 мг | 2500 мг | 5.4 | 13.4 |
Кальций | 932.6 мг | 1000 мг | 6.2 | 15.5 |
Кремний | 25 мг | 30 мг | 5.6 | 13.9 |
Магний | 294.7 мг | 400 мг | 4.9 | 12.3 |
Натрий | 4022.3 мг | 1300 мг | 20.7 | 51.6 |
Сера | 485.8 мг | 500 мг | 6.5 | 16.2 |
Фосфор | 1242.5 мг | 800 мг | 10.4 | 25.9 |
Хлор | 8779.4 мг | 2300 мг | 25.5 | 63.6 |
Алюминий | 4818 мкг | 30 мкг | 1074.2 | 2676.7 |
Железо | 17.1 мг | 18 мг | 6.4 | 15.8 |
Йод | 50 мкг | 150 мкг | 2.2 | 5.6 |
Кобальт | 19.9 мкг | 10 мкг | 13.3 | 33.2 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 7.1 мкг | 2 мкг | 23.6 | 58.8 |
Медь | 948.4 мкг | 1000 мкг | 6.3 | 15.8 |
Никель | 14 мкг | 200 мкг | 0.5 | 1.2 |
Рубидий | 952 мкг | 200 мкг | 31.8 | 79.3 |
Селен | 28.4 мкг | 55 мкг | 3.4 | 8.6 |
Фтор | 191.8 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 0.8 |
Хром | 17 мкг | 50 мкг | 2.3 | 5.7 |
Цинк | 6.5 мг | 12 мг | 3.6 | 9 |
Бор | 537 мкг | 1200 мкг | 3 | 7.5 |
Ванадий | 334 мкг | 20 мкг | 111.7 | 278.3 |
Молибден | 79.6 мкг | 70 мкг | 7.6 | 19 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам