Чебуреки из готового теста, жареные на сковороде
Чебуреки из готового теста можно приготовить за считанные минуты. Это желанная закуска на любом столе. Чебуреки можно подать на праздничный стол или приготовить для будничного перекуса.
2539
44
0
Кухня
Татарская
Время готовки
40 мин. PT40M
Порции
4
Калорийность
264 ккал 1553 ккал 388 ккал
Белки
6,1 гр. 35,7 гр. 8,9 гр.
Жиры
16,1 гр. 94,9 гр. 23,7 гр.
Углеводы
23,4 гр. 137,9 гр. 34,5 гр.
Вода
24,9 гр. 146,8 гр. 36,7 гр.
Волокна
0,4 гр. 2,3 гр. 0,6 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 147,1 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
10.3 мкг
900 мкг
0.2
0.3
Витамин В1
2.6 мг
1.5 мг
29.8
43.8
Витамин В2
3.3 мг
1.8 мг
31.2
46
Витамин В4
63.4 мг
500 мг
2.2
3.2
Витамин В5
1.3 мг
5 мг
4.3
6.4
Витамин В6
0.3 мг
2 мг
2.4
3.5
Витамин В9
139.8 мкг
400 мкг
5.9
8.7
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0.9 мкг
90 мкг
0.2
0.3
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
18.4 мг
15 мг
20.9
30.7
Биотин
9.8 мг
50 мг
3.3
4.9
Витамин К
0.3 мкг
120 мкг
0
0.1
Витамин РР
13.3 мг
20 мг
11.3
16.7
Калий
509.7 мг
2500 мг
3.5
5.1
Кальций
212.4 мг
1000 мг
3.6
5.3
Кремний
3.8 мг
30 мг
2.1
3.1
Магний
51.1 мг
400 мг
2.2
3.2
Натрий
3098.1 мг
1300 мг
40.5
59.6
Сера
94.7 мг
500 мг
3.2
4.7
Фосфор
417.8 мг
800 мг
8.9
13.1
Хлор
4273 мг
2300 мг
31.6
46.4
Алюминий
1004.5 мкг
30 мкг
569
837.1
Железо
4.3 мг
18 мг
4.1
6
Йод
18.4 мкг
150 мкг
2.1
3.1
Кобальт
3.4 мкг
10 мкг
5.7
8.4
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.5 мкг
2 мкг
12.3
18.1
Медь
188.6 мкг
1000 мкг
3.2
4.7
Никель
2 мкг
200 мкг
0.2
0.3
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
7.3 мкг
55 мкг
2.3
3.3
Фтор
50.1 мкг
4000 мкг
0.2
0.3
Хром
3.3 мкг
50 мкг
1.1
1.6
Цинк
1.2 мг
12 мг
1.7
2.5
Бор
34.3 мкг
1200 мкг
0.5
0.7
Ванадий
83.5 мкг
20 мкг
70.9
104.4
Молибден
24 мкг
70 мкг
5.8
8.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Приятного аппетита!
Оценить чебуреки из готового теста, жареные на сковороде
44
0
Комментарии (0)