Быстрая пицца на майонезе и сметаной с сыром на сковороде за 10 минут

Name: Быстрая пицца на майонезе и сметаной с сыром на сковороде за 10 минут
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H20M
Yield: 6
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Данный рецепт может пригодиться как в повседневной жизни, так и при подготовке к праздничному столу. А процесс приготовления не вызовет трудностей даже у ребенка. Творческие особы могут дать волю фантазии, добавляя в начинку самые неожиданные ингредиенты.

Быстрая пицца на майонезе и сметаной с сыром на сковороде за 10 минут

3328

Кухня

Мировая

Время готовки

10 мин. PT10M

Порции

Калорийность

286 ккал

Белки

18,3 гр.

Жиры

19,1 гр.

Углеводы

10,8 гр.

Вода

82,3 гр.

Волокна

0,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

2174.6 мкг

900 мкг

24.2

40.3

Витамин В1

0.6 мг

1.5 мг

6.6

Витамин В2

2 мг

1.8 мг

11.1

18.5

Витамин В4

832 мг

500 мг

16.7

27.7

Витамин В5

5 мг

10.1

16.7

Витамин В6

2.2 мг

2 мг

18.3

Витамин В9

100.5 мкг

400 мкг

2.5

4.2

Витамин В12

13.1 мкг

3 мкг

43.9

72.9

Витамин С

7.9 мкг

90 мкг

0.9

1.5

Витамин D

3.6 мкг

10 мкг

3.6

Витамин E

51.6 мг

15 мг

34.5

57.4

Биотин

41.6 мг

50 мг

8.4

13.9

Витамин К

4.7 мкг

120 мкг

0.4

0.7

Витамин РР

40.5 мг

20 мг

20.3

33.8

Калий

2174.7 мг

2500 мг

8.7

14.5

Кальций

2196 мг

1000 мг

36.6

Кремний

4 мг

30 мг

1.3

2.2

Магний

246.7 мг

400 мг

6.2

10.3

Натрий

4438.9 мг

1300 мг

34.3

56.9

Сера

1819.3 мг

500 мг

36.5

60.6

Фосфор

2450.6 мг

800 мг

30.7

51.1

Хлор

1048.3 мг

2300 мг

4.6

7.6

Алюминий

89.8 мкг

30 мкг

49.9

Железо

20.4 мг

18 мг

11.3

18.8

Йод

55.1 мкг

150 мкг

3.7

6.1

Кобальт

43.4 мкг

10 мкг

43.6

72.4

Литий

0.9 мкг

70 мкг

0.1

0.2

Марганец

0.9 мкг

2 мкг

4.6

7.7

Медь

1083 мкг

1000 мкг

10.9

18.1

Никель

39.4 мкг

200 мкг

3.3

Рубидий

56.2 мкг

200 мкг

2.8

4.7

Селен

74.5 мкг

55 мкг

13.6

22.6

Фтор

366.7 мкг

4000 мкг

0.9

1.5

Хром

41.7 мкг

50 мкг

8.4

13.9

Цинк

20 мг

12 мг

16.7

27.7

Бор

87 мкг

1200 мкг

0.7

1.2

Ванадий

103.2 мкг

20 мкг

51.8

Молибден

71.5 мкг

70 мкг

10.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Начнем готовить быструю пиццу на майонезе и сметаной с сыром на сковороде за 10 минут. Заранее подготовим все необходимые продукты.

Приступаем к приготовлению жидкого теста. Для этого к сметане и майонезу добавляем яйца, соль, просеянную с разрыхлителем муку. Все тщательно перемешиваем и взбиваем миксером до однородной массы.

Выбираем сковороду с наибольшим диаметром, которую следует застелить пергаментной бумагой. На нее выливаем готовое тесто и равномерно распределяем по всей поверхности сковороды.

Переходим к приготовлению томатного соуса. Соединяем кетчуп и растопленное сливочное масло, размешивая до однородности. Получившимся томатным соусом смазываем верхний слой теста кулинарной кисточкой.

Для начинки произвольно нарезаем подготовленные огурцы, мясо и другие ингредиенты (по желанию). Все выкладываем на основу для пиццы. Рекомендуется посыпать измельченным чесноком и зеленью.

На крупной терке натираем 150 г. сыра и добавлением к верхнему слою начинки.

Накрываем крышкой сковороду и отправляем готовиться на маленьком огне минут 10-15. Как только низ пиццы станет румяным, а сыр расплавится, это будет признаком ее готовности. Подаем пиццу в теплом виде.

Оценить быстрая пицца на майонезе и сметаной с сыром на сковороде за 10 минут

Быстрый фильтр

Пицца домашняя Пицца на сметане Пицца на майонезе Пицца с сыром Пицца на тесте без дрожжей

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Быстрая пицца на майонезе и сметаной с сыром на сковороде за 10 минут

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить быстрая пицца на майонезе и сметаной с сыром на сковороде за 10 минут

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке