Арбузное варенье с лимонной кислотой
Все привыкли к традиционному варенью, приготовленному из фруктов или ягод. Но если вдруг Вам захотелось отойти от традиций и удивить своих гостей и домашних необычным лакомством, приготовьте варенье из арбуза. Оно точно не оставит никого равнодушным.
8879
185
0
Кухня
Мировая
Время готовки
210 мин. PT210M
Порции
1
Калорийность
218 ккал 2188 ккал 2188 ккал
Белки
0,3 гр. 3,0 гр. 3,0 гр.
Жиры
0,1 гр. 0,5 гр. 0,5 гр.
Углеводы
52,7 гр. 529,5 гр. 529,5 гр.
Вода
0,3 гр. 2,9 гр. 2,9 гр.
Волокна
0,1 гр. 0,5 гр. 0,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1004,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
85.2 мкг
900 мкг
0.9
9.5
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
1.3
13.5
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
1.7
16.7
Витамин В4
20.8 мг
500 мг
0.4
4.2
Витамин В5
1.1 мг
5 мг
2.2
22.2
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
2.3
22.7
Витамин В9
40.4 мкг
400 мкг
1
10.1
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
36 мкг
90 мкг
4
40
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0.5 мг
15 мг
0.3
3.5
Биотин
0 мг
50 мг
0
0
Витамин К
0.8 мкг
120 мкг
0.1
0.7
Витамин РР
1.5 мг
20 мг
0.8
7.6
Калий
572 мг
2500 мг
2.3
22.9
Кальций
95.3 мг
1000 мг
0.9
9.5
Кремний
60 мг
30 мг
19.9
200
Магний
60.8 мг
400 мг
1.5
15.2
Натрий
85.1 мг
1300 мг
0.7
6.5
Сера
30.9 мг
500 мг
0.6
6.2
Фосфор
35.9 мг
800 мг
0.4
4.5
Хлор
123.5 мг
2300 мг
0.5
5.4
Алюминий
146.8 мкг
30 мкг
48.7
489.3
Железо
6.6 мг
18 мг
3.6
36.6
Йод
0.1 мкг
150 мкг
0
0.1
Кобальт
10 мкг
10 мкг
10
100
Литий
30 мкг
70 мкг
4.3
42.9
Марганец
0.4 мкг
2 мкг
1.8
18.3
Медь
213.4 мкг
1000 мкг
2.1
21.3
Никель
35 мкг
200 мкг
1.7
17.5
Рубидий
385 мкг
200 мкг
19.2
192.5
Селен
2 мкг
55 мкг
0.4
3.7
Фтор
7.5 мкг
4000 мкг
0
0.2
Хром
1.2 мкг
50 мкг
0.2
2.3
Цинк
0.5 мг
12 мг
0.4
4.3
Бор
90 мкг
1200 мкг
0.7
7.5
Ванадий
10 мкг
20 мкг
5
50
Молибден
9 мкг
70 мкг
1.3
12.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Оценить арбузное варенье с лимонной кислотой
185
0
Комментарии (0)