Варенье из арбузных корок с лимоном
Необычное варенье, которое удивит ваших домочадцев и гостей. Вопреки названию, варенье из арбузных корок получается на вкус совершенно не похоже на сам арбуз, оно скорее ближе к варенью из яблок, но интереснее и богаче.
3150
0
0
Кухня
Мировая
Время готовки
6 мин. PT6M
Порции
2.5
Калорийность
136 ккал 4190 ккал 1676 ккал
Белки
0,0 гр. 0,5 гр. 0,2 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,1 гр. 0,0 гр.
Углеводы
32,5 гр. 1001,8 гр. 400,7 гр.
Вода
34,1 гр. 1052,8 гр. 421,1 гр.
Волокна
0,0 гр. 1,2 гр. 0,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1233,6 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1.2 мкг
900 мкг
0
0.1
Витамин В1
0 мг
1.5 мг
0.1
0.6
Витамин В2
0 мг
1.8 мг
0
0.3
Витамин В4
3.1 мг
500 мг
0
0.2
Витамин В5
0.1 мг
5 мг
0.1
1
Витамин В6
0 мг
2 мг
0.1
0.7
Витамин В9
5.4 мкг
400 мкг
0
0.5
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
24 мкг
90 мкг
0.9
10.7
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0.1 мг
15 мг
0
0.3
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
0.1 мг
20 мг
0
0.2
Калий
127.8 мг
2500 мг
0.2
2
Кальций
99 мг
1000 мг
0.3
4
Кремний
1.2 мг
30 мг
0.1
1.6
Магний
17.2 мг
400 мг
0.1
1.7
Натрий
6592 мг
1300 мг
16.4
202.8
Сера
16 мг
500 мг
0.1
1.3
Фосфор
13.2 мг
800 мг
0.1
0.7
Хлор
17 мг
2300 мг
0
0.3
Алюминий
26.8 мкг
30 мкг
2.9
35.7
Железо
3.4 мг
18 мг
0.6
7.5
Йод
0.1 мкг
150 мкг
0
0
Кобальт
0.6 мкг
10 мкг
0.2
2.4
Литий
6.2 мкг
70 мкг
0.3
3.5
Марганец
0 мкг
2 мкг
0.1
0.8
Медь
150 мкг
1000 мкг
0.5
6
Никель
0.5 мкг
200 мкг
0
0.1
Рубидий
3.1 мкг
200 мкг
0
0.6
Селен
0.3 мкг
55 мкг
0
0.2
Фтор
1006 мкг
4000 мкг
0.8
10.1
Хром
0.1 мкг
50 мкг
0
0.1
Цинк
0.1 мг
12 мг
0
0.3
Бор
105 мкг
1200 мкг
0.3
3.5
Ванадий
2.4 мкг
20 мкг
0.4
4.8
Молибден
16.6 мкг
70 мкг
0.8
9.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить варенье из арбузных корок с лимоном
0
0
Комментарии (0)