Помидоры кусочками с луком

Вашему вниманию представлен рецепт сытной и вкусной закуски в виде помидор, заготовленных кусочками с луком. Такая закуска станет отличным дополнением к горячему блюду. Помидоры, замаринованные кусочками или дольками, получаются ничуть не хуже, чем заготовленные целиком на зиму томаты. 

Помидоры кусочками с луком

38631

0

3

0

Кухня

Русская

Время готовки

35 мин.

Порции

0.5

Калорийность

47 ккал

Белки

0,6 гр.

Жиры

2,4 гр.

Углеводы

6,0 гр.

Вода

89,4 гр.

Волокна

0,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

0.5 порций

1 порция = 1685,0 гр.

гр.
головок
пучок
зуб.
шт.
ч.л.
шт.
ст.л.
ст.л.
ч.л.
ст.л.
ст.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

508.8 мкг

900 мкг

6.7

113.1

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

2.5

41.3

Витамин В2

0.3 мг

1.8 мг

2.1

34.6

Витамин В4

4.2 мг

500 мг

0.1

1.7

Витамин В5

0.2 мг

5 мг

0.4

6.9

Витамин В6

0.2 мг

2 мг

1.4

24.1

Витамин В9

40.6 мкг

400 мкг

1.2

20.3

Витамин В12

0

3 мкг

0

0

Витамин С

124.6 мкг

90 мкг

16.4

276.9

Витамин D

0

10 мкг

0

0

Витамин E

8.9 мг

15 мг

7.1

119.1

Биотин

0.5 мг

50 мг

0.1

1.8

Витамин К

45.5 мкг

120 мкг

4.5

75.9

Витамин РР

3.2 мг

20 мг

1.9

32.3

Калий

1577.5 мг

2500 мг

7.5

126.2

Кальций

162.8 мг

1000 мг

1.9

32.6

Кремний

32.5 мг

30 мг

12.9

216.7

Магний

56.8 мг

400 мг

1.7

28.4

Натрий

2030.1 мг

1300 мг

18.5

312.3

Сера

111.5 мг

500 мг

2.6

44.6

Фосфор

228.8 мг

800 мг

3.4

57.2

Хлор

3286 мг

2300 мг

17

285.7

Алюминий

875 мкг

30 мкг

346.2

5833.3

Железо

4.4 мг

18 мг

2.9

49

Йод

11.9 мкг

150 мкг

0.9

15.8

Кобальт

8.6 мкг

10 мкг

10.2

172.2

Литий

104.5 мкг

70 мкг

17.7

298.6

Марганец

0.7 мкг

2 мкг

4.2

70.3

Медь

441 мкг

1000 мкг

5.2

88.2

Никель

3.5 мкг

200 мкг

0.2

3.5

Рубидий

373 мкг

200 мкг

22.1

373

Селен

3.4 мкг

55 мкг

0.7

12.5

Фтор

300.8 мкг

4000 мкг

0.9

15

Хром

1.5 мкг

50 мкг

0.4

6

Цинк

1.7 мг

12 мг

1.7

28.6

Бор

1000 мкг

1200 мкг

9.9

166.7

Ванадий

20 мкг

20 мкг

11.9

200

Молибден

43.7 мкг

70 мкг

7.4

124.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Помидоры кусочками с луком
Чтобы приготовить помидоры кусочками с луком, банку простерилизуйте и обсушите. В сухую емкость выкладываем промытый укроп.
2
Помидоры кусочками с луком
Далее сюда же добавляем очищенные зубчики чеснока и нарезанный кольцами репчатый лук.
3
Помидоры кусочками с луком
Помидоры промываем, вырезаем плодоножку, сам плод нарезаем крупными кусочками.
4
Помидоры кусочками с луком
Заполняем нарезанными помидорами банку до самого верха.
5
Помидоры кусочками с луком
После этого овощи необходимо залить кипятком и оставить на 15 минут.
6
Помидоры кусочками с луком
Спустя время воду из банки сливаем в сотейник, добавляем к ней лавровый лист, черный перец и кориандр. Также всыпаем и растворяем соль и сахарный песок.
7
Помидоры кусочками с луком
Затем вливаем растительное масло и ставим сотейник на огонь. Когда маринад закипит, провариваем его несколько минут, добавляем уксус и снимаем с огня.
8
Помидоры кусочками с луком
Помидоры с луком заливаем кипящим маринадом и сразу же закупориваем емкость крышкой. Остужаем заготовку в перевернутом виде при комнатной температуре. Хранить ее лучше в прохладном месте.

Приятного вам аппетита!

 

Оценить помидоры кусочками с луком

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Помидоры кусочками с луком

Шаг 1 из 8

Чтобы приготовить помидоры кусочками с луком, банку простерилизуйте и обсушите. В сухую емкость выкладываем промытый укроп.
Помидоры кусочками с луком

Шаг 2 из 8

Далее сюда же добавляем очищенные зубчики чеснока и нарезанный кольцами репчатый лук.
Помидоры кусочками с луком

Шаг 3 из 8

Помидоры промываем, вырезаем плодоножку, сам плод нарезаем крупными кусочками.
Помидоры кусочками с луком

Шаг 4 из 8

Заполняем нарезанными помидорами банку до самого верха.
Помидоры кусочками с луком

Шаг 5 из 8

После этого овощи необходимо залить кипятком и оставить на 15 минут.
Помидоры кусочками с луком

Шаг 6 из 8

Спустя время воду из банки сливаем в сотейник, добавляем к ней лавровый лист, черный перец и кориандр. Также всыпаем и растворяем соль и сахарный песок.
Помидоры кусочками с луком

Шаг 7 из 8

Затем вливаем растительное масло и ставим сотейник на огонь. Когда маринад закипит, провариваем его несколько минут, добавляем уксус и снимаем с огня.
Помидоры кусочками с луком

Шаг 8 из 8

Помидоры с луком заливаем кипящим маринадом и сразу же закупориваем емкость крышкой. Остужаем заготовку в перевернутом виде при комнатной температуре. Хранить ее лучше в прохладном месте.

Сообщить об ошибке