Пирог с ревенем на кефире

Name: Пирог с ревенем на кефире
Prep time: 45 min
Cook time: 25 min
Total time: PT0D1H10M
Yield: 8
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (13)

Комментарии (0)

Пирог с ревенем на кефире получается воздушным, нежным и не приторным, с оригинальной кислинкой. Он прост в приготовлении и не требует никаких экзотических продуктов.

19985

Кухня

Русская

Время готовки

45 мин. PT45M

Порции

Калорийность

249 ккал

Белки

6,4 гр.

Жиры

2,1 гр.

Углеводы

50,0 гр.

Вода

36,2 гр.

Волокна

3,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

314.7 мкг

900 мкг

3.9

4.4

Витамин В1

0.8 мг

1.5 мг

5.8

6.5

Витамин В2

0.8 мг

1.8 мг

4.8

5.4

Витамин В4

486 мг

500 мг

10.8

12.2

Витамин В5

2.8 мг

5 мг

6.4

7.1

Витамин В6

0.9 мг

2 мг

5.3

5.9

Витамин В9

147.2 мкг

400 мкг

4.1

4.6

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

2.1

2.4

Витамин С

20.6 мкг

90 мкг

2.6

2.9

Витамин D

2.4 мкг

10 мкг

2.7

Витамин E

7.9 мг

15 мг

5.9

6.6

Биотин

30.3 мг

50 мг

6.7

7.6

Витамин К

5.5 мкг

120 мкг

0.5

0.6

Витамин РР

16.2 мг

20 мг

10.1

Калий

2028.2 мг

2500 мг

9.1

10.1

Кальций

673.1 мг

1000 мг

7.5

8.4

Кремний

16 мг

30 мг

5.9

6.7

Магний

124.6 мг

400 мг

3.5

3.9

Натрий

560.1 мг

1300 мг

4.8

5.4

Сера

482.1 мг

500 мг

10.8

12.1

Фосфор

1063.6 мг

800 мг

14.8

16.6

Хлор

849.5 мг

2300 мг

4.1

4.6

Алюминий

0.5 мкг

30 мкг

0.2

Железо

11.2 мг

18 мг

6.9

7.7

Йод

28.1 мкг

150 мкг

2.1

2.3

Кобальт

17.6 мкг

10 мкг

19.6

21.9

Литий

70 мкг

Марганец

5.1 мкг

2 мкг

28.7

32.1

Медь

549.6 мкг

1000 мкг

6.1

6.9

Никель

8.8 мкг

200 мкг

0.5

0.6

Рубидий

200 мкг

Селен

58.3 мкг

55 мкг

11.8

13.2

Фтор

148.7 мкг

4000 мкг

0.4

0.5

Хром

13.2 мкг

50 мкг

2.9

3.3

Цинк

4.4 мг

12 мг

4.1

4.6

Бор

148 мкг

1200 мкг

1.4

1.5

Ванадий

360 мкг

20 мкг

200.8

225

Молибден

57.8 мкг

70 мкг

9.2

10.3

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Чтобы приготовить пирог с ревенем на кефире, необходимо вбить к кефиру яйцо.

Всыпать сахарный песок и ванилин

Добавить растительное масло без запаха.

Просеять муку с солью и разрыхлителем.

Хорошо все перемешать или взбить миксером до объединения.

Дно формы для выпечки застелить пергаментом.

Вылить большую половину теста в форму.

Помыть ревень, порезать его вдоль пополам и на кубики.

Выложить ревень ровным слоем на тесто.

Сверху присыпать сахаром, смешанным с корицей.

Выложить тесто порциями по ревеню, чтобы получить оригинальный хаотичный узор.

Убрать в духовой шкаф, нагретый до 180 градусов, на 23-25 мин.

Пирог немного остудить, нарезать и подавать к чаю.

Приятного аппетита!

Оценить пирог с ревенем на кефире

Быстрый фильтр

Пироги Пирог с ревенем Блюда из ревеня Шарлотка из ревеня

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Пирог с ревенем на кефире

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить пирог с ревенем на кефире

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке