Малосольные помидоры быстрого приготовления с чесноком и зеленью

Name: Малосольные помидоры быстрого приготовления с чесноком и зеленью
Prep time: PT1D
Cook time: 15 min
Total time: PT1D0H15M
Yield: 8
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (0)

Малосольные помидоры быстрого приготовления с чесноком и зеленью – это очень вкусная, сочная и невероятно ароматная закуска, которая будет актуальна как для домашнего, так и для праздничного стола. Интересное угощение можно есть просто так или подавать вместе с горячими блюдами.

529

Кухня

Мировая

Время готовки

1 д. PT1D

Порции

Калорийность

30 ккал

Белки

0,9 гр.

Жиры

0,0 гр.

Углеводы

7,2 гр.

Вода

88,4 гр.

Волокна

0,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

918.2 мкг

900 мкг

12.8

Витамин В1

0.5 мг

1.5 мг

2.7

3.8

Витамин В2

0.4 мг

1.8 мг

2.9

Витамин В4

13.9 мг

500 мг

0.2

0.3

Витамин В5

0.4 мг

5 мг

0.8

1.1

Витамин В6

0.4 мг

2 мг

1.8

2.5

Витамин В9

34.8 мкг

400 мкг

0.8

1.1

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

224.7 мкг

90 мкг

31.2

Витамин D

10 мкг

Витамин E

0.2 мг

15 мг

0.1

0.2

Биотин

50 мг

Витамин К

80 мкг

120 мкг

5.9

8.3

Витамин РР

7 мг

20 мг

3.1

4.4

Калий

2751.8 мг

2500 мг

9.7

13.8

Кальций

344.9 мг

1000 мг

4.3

Кремний

60 мг

30 мг

17.6

Магний

36.7 мг

400 мг

0.8

1.1

Натрий

11786.9 мг

1300 мг

79.7

113.3

Сера

181.6 мг

500 мг

3.2

4.5

Фосфор

447 мг

800 мг

4.9

Хлор

18495 мг

2300 мг

70.7

100.5

Алюминий

1350 мкг

30 мкг

395.8

562.5

Железо

6.3 мг

18 мг

3.1

4.4

Йод

25.4 мкг

150 мкг

1.5

2.1

Кобальт

19.9 мкг

10 мкг

17.5

24.9

Литий

209 мкг

70 мкг

26.3

37.3

Марганец

1.1 мкг

2 мкг

7.1

Медь

861.4 мкг

1000 мкг

7.6

10.8

Никель

4 мкг

200 мкг

0.2

0.3

Рубидий

270 мкг

200 мкг

11.9

16.9

Селен

13.6 мкг

55 мкг

2.2

3.1

Фтор

170.6 мкг

4000 мкг

0.4

0.5

Хром

1 мкг

50 мкг

0.2

0.3

Цинк

3 мг

12 мг

2.2

3.1

Бор

1800 мкг

1200 мкг

13.2

18.8

Ванадий

40 мкг

20 мкг

17.6

Молибден

103 мкг

70 мкг

12.9

18.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Достаем все необходимые продукты по списку и выкладываем на рабочий стол.

Помидоры хорошенько промываем под водой и вырезаем из них плодоножки.

Далее помидоры надрезаем крест-накрест. Глубина надрезов должна быть чуть меньше середины.

Промываем укроп под водой и мелко рубим его ножом.

Очищенные зубчики чеснока нарезаем кусочками произвольной формы.

В целлофановый пакет складываем помидоры, чеснок и укроп.

Сюда же всыпаем соль и сахарный песок, добавляем черный молотый перец.

Завязываем наполненный пакет и оставляем его на один день при комнатной температуре.

Малосольные помидоры быстрого приготовления с чесноком и зеленью готовы. Подавайте к столу и пробуйте!

Оценить малосольные помидоры быстрого приготовления с чесноком и зеленью

Быстрый фильтр

Малосольные помидоры с чесноком и укропом Быстрые маринованные помидоры с чесноком Малосольные помидоры Закуски из помидоров Помидоры с чесноком и зеленью быстрого приготовления Маринованные помидоры за сутки с зеленью Малосольные помидоры классические

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Малосольные помидоры быстрого приготовления с чесноком и зеленью

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить малосольные помидоры быстрого приготовления с чесноком и зеленью

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке