Макароны по-флотски в мультиварке Редмонд

Name: Макароны по-флотски в мультиварке Редмонд
Prep time: 40 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H55M
Yield: 4
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Макароны по-флотски в мультиварке Редмонд – это простое и быстрое блюдо, которое порадует вас своим отменным вкусом и ароматом. Мультиварка поможет вам с легкостью приготовить это блюдо, сохраняя все полезные свойства продуктов. Мягкие макароны и сочный фарш, приготовленные в мультиварке, будут настоящим открытием для вас. Приготовление в мультиварке позволяет сохранить все вкусовые качества продуктов и добавляет легкости в процесс приготовления.

Автор рецепта:

226 рецептов

Оля Хмелевская

1097

Кухня

Русская

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

Калорийность

377 ккал

Белки

9,9 гр.

Жиры

26,0 гр.

Углеводы

24,5 гр.

Вода

10,4 гр.

Волокна

1,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

34.9 мкг

900 мкг

0.5

Витамин В1

1.7 мг

1.5 мг

13.6

27.6

Витамин В2

1.7 мг

1.8 мг

11.6

23.5

Витамин В4

5 мг

500 мг

0.1

0.3

Витамин В5

2.3 мг

5 мг

5.7

11.5

Витамин В6

1.3 мг

2 мг

7.8

15.8

Витамин В9

188.7 мкг

400 мкг

5.8

11.8

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

10.5 мкг

90 мкг

1.4

2.9

Витамин D

10 мкг

Витамин E

36.6 мг

15 мг

30.1

60.9

Биотин

0.9 мг

50 мг

0.2

0.5

Витамин К

15.8 мкг

120 мкг

1.6

3.3

Витамин РР

41.2 мг

20 мг

25.4

51.5

Калий

2373.5 мг

2500 мг

11.7

23.7

Кальций

200 мг

1000 мг

2.5

Кремний

3.8 мг

30 мг

1.5

3.1

Магний

520.5 мг

400 мг

32.5

Натрий

2979.2 мг

1300 мг

28.3

57.3

Сера

398.6 мг

500 мг

9.8

19.9

Фосфор

1438.7 мг

800 мг

22.2

Хлор

32.7 мг

2300 мг

0.2

0.4

Алюминий

300 мкг

30 мкг

123.3

250

Железо

17.7 мг

18 мг

12.1

24.6

Йод

30.8 мкг

150 мкг

2.5

5.1

Кобальт

5.3 мкг

10 мкг

6.5

13.1

Литий

70 мкг

Марганец

7.6 мкг

2 мкг

47.1

95.5

Медь

1333.9 мкг

1000 мкг

16.4

33.3

Никель

2.3 мкг

200 мкг

0.1

0.3

Рубидий

357 мкг

200 мкг

44.6

Селен

194.4 мкг

55 мкг

43.6

88.4

Фтор

23.3 мкг

4000 мкг

0.1

Хром

1.5 мкг

50 мкг

0.4

0.8

Цинк

8.1 мг

12 мг

8.4

16.9

Бор

150 мкг

1200 мкг

1.5

3.1

Ванадий

20 мкг

Молибден

1.8 мкг

70 мкг

0.3

0.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Перед началом готовки отмеряем нужное количество макаронных изделий, очищаем лук, размораживаем фарш.

Луковицу мелко рубим и вмешиваем в фарш вместе с солью и перцем. Выкладываем в чашу, промазанную растительным маслом.

Запускаем программу «тушение» на полчаса, массу периодически помешиваем и дополняем лечо по желанию.

В готовый соус высыпаем сухие макароны и заливаем кипятком, солим и перчим, выставляем режим «выпечка» и томим под крышкой 10 минут.

Макароны по-флотски раскладываем по тарелкам и посыпаем зеленью. Приятного вам аппетита!

Оценить макароны по-флотски в мультиварке Редмонд

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Макароны с мясом

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Макароны по-флотски в мультиварке Редмонд

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить макароны по-флотски в мультиварке Редмонд

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке