Вяленые помидоры в электросушилке
Вяленые помидоры в электросушилке – это любимый многими деликатес. Его можно найти практически в каждом магазине, но цены на него очень кусаются. Сегодня мы расскажем вам, как же можно приготовить вяленые помидоры в домашних условиях при помощи электросушилки. Поверьте, это не так уж и сложно! Приготовив вяленые помидоры своими руками, вы добавляете в них специи по своему вкусу, а затем наслаждаетесь блюдами, приготовленными с их добавлением.
24068
5
0
Кухня
Русская
Время готовки
7 ч. PT7H
Порции
1
Калорийность
16 ккал 184 ккал 184 ккал
Белки
0,7 гр. 7,7 гр. 7,7 гр.
Жиры
0,2 гр. 2,4 гр. 2,4 гр.
Углеводы
3,6 гр. 40,8 гр. 40,8 гр.
Вода
84,1 гр. 953,2 гр. 953,2 гр.
Волокна
0,5 гр. 6,1 гр. 6,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1133,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
870.8 мкг
900 мкг
8.5
96.8
Витамин В1
0.4 мг
1.5 мг
2.5
28.7
Витамин В2
0.4 мг
1.8 мг
2
22.8
Витамин В4
4 мг
500 мг
0.1
0.8
Витамин В5
0.1 мг
5 мг
0.2
2.4
Витамин В6
0.2 мг
2 мг
1
10.8
Витамин В9
37.4 мкг
400 мкг
0.8
9.4
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
203.9 мкг
90 мкг
20
226.6
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
1.1 мг
15 мг
0.6
7.3
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
199.8 мкг
120 мкг
14.7
166.5
Витамин РР
5.6 мг
20 мг
2.5
27.9
Калий
2590.3 мг
2500 мг
9.1
103.6
Кальций
634 мг
1000 мг
5.6
63.4
Кремний
60 мг
30 мг
17.7
200
Магний
71.3 мг
400 мг
1.6
17.8
Натрий
46626.8 мг
1300 мг
316.6
3586.7
Сера
350 мг
500 мг
6.2
70
Фосфор
463.4 мг
800 мг
5.1
57.9
Хлор
72199.2 мг
2300 мг
277.1
3139.1
Алюминий
1350 мкг
30 мкг
397.2
4500
Железо
12.7 мг
18 мг
6.2
70.5
Йод
20.4 мкг
150 мкг
1.2
13.6
Кобальт
28.4 мкг
10 мкг
25
283.6
Литий
209 мкг
70 мкг
26.4
298.6
Марганец
1.4 мкг
2 мкг
6.3
71.8
Медь
1108.3 мкг
1000 мкг
9.8
110.8
Никель
4 мкг
200 мкг
0.2
2
Рубидий
270 мкг
200 мкг
11.9
135
Селен
6 мкг
55 мкг
1
10.9
Фтор
172.4 мкг
4000 мкг
0.4
4.3
Хром
1 мкг
50 мкг
0.2
2
Цинк
2.9 мг
12 мг
2.2
24.4
Бор
1800 мкг
1200 мкг
13.2
150
Ванадий
40 мкг
20 мкг
17.7
200
Молибден
202 мкг
70 мкг
25.5
288.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления












Оценить вяленые помидоры в электросушилке
Оценить рецепт
5
0
Комментарии (0)