Рассол для ассорти из помидоров и огурцов на 1 литр
Рассол для ассорти из помидоров и огурцов на 1 литр готовится очень просто и быстро. Весь секрет в правильных пропорциях, которые указаны в нашем рецепте ниже. Обязательно сохраняйте, чтобы ваши заготовки из сезонных овощей стояли долго, радовали своим насыщенным вкусом и привлекательным аппетитным видом.
907
29
0
Кухня
Мировая
Время готовки
10 мин. PT10M
Порции
1
Калорийность
15 ккал 160 ккал 160 ккал
Белки
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Углеводы
3,7 гр. 40,0 гр. 40,0 гр.
Вода
91,7 гр. 1000,0 гр. 1000,0 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1090,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
0
900 мкг
0
0
Витамин В1
0
1.5 мг
0
0
Витамин В2
0
1.8 мг
0
0
Витамин В4
0
500 мг
0
0
Витамин В5
0
5 мг
0
0
Витамин В6
0
2 мг
0
0
Витамин В9
0
400 мкг
0
0
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0
90 мкг
0
0
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0
15 мг
0
0
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
0
20 мг
0
0
Калий
5.7 мг
2500 мг
0
0.2
Кальций
230.2 мг
1000 мг
2.1
23
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
21 мг
400 мг
0.5
5.3
Натрий
19364.4 мг
1300 мг
136.7
1489.6
Сера
100 мг
500 мг
1.8
20
Фосфор
37.5 мг
800 мг
0.4
4.7
Хлор
29859 мг
2300 мг
119.1
1298.2
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
1.6 мг
18 мг
0.8
8.8
Йод
0
150 мкг
0
0
Кобальт
7.5 мкг
10 мкг
6.9
75
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.1 мкг
2 мкг
0.6
7.1
Медь
141.5 мкг
1000 мкг
1.3
14.2
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
0.1 мкг
55 мкг
0
0.1
Фтор
1001 мкг
4000 мкг
2.3
25
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
0.3 мг
12 мг
0.2
2.5
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
71 мкг
70 мкг
9.3
101.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить рассол для ассорти из помидоров и огурцов на 1 литр
29
0
Комментарии (0)