Пастила из красной смородины в электросушилке

Name: Пастила из красной смородины в электросушилке
Prep time: 12 h
Cook time: 20 min
Total time: PT0D12H20M
Yield: 4
Cuisine: Восточная

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Пастила из красной смородины в электросушилке порадует вас насыщенным вкусом, полностью натуральным и полезным составом. Попробуйте приготовить такое лакомство без сахара с помощью нашей простой кулинарной идеи. Аппетитная пастила идеально подойдет для вашего семейного чаепития.

1874

Кухня

Восточная

Время готовки

12 ч. PT12H

Порции

Калорийность

60 ккал

Белки

0,9 гр.

Жиры

0,3 гр.

Углеводы

12,0 гр.

Вода

81,5 гр.

Волокна

2,8 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

74.8 мкг

900 мкг

3.2

2.1

Витамин В1

0.1 мг

1.5 мг

1.3

0.9

Витамин В2

0.1 мг

1.8 мг

1.3

Витамин В4

21.6 мг

500 мг

1.7

1.1

Витамин В5

0.3 мг

5 мг

2.4

1.6

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

10.9

7.1

Витамин В9

13.8 мкг

400 мкг

1.3

0.9

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

52.3 мкг

90 мкг

22.2

14.5

Витамин D

10 мкг

Витамин E

1.2 мг

15 мг

3.1

Биотин

7.8 мг

50 мг

3.9

Витамин К

19.7 мкг

120 мкг

6.3

4.1

Витамин РР

1.3 мг

20 мг

2.5

1.6

Калий

777.1 мг

2500 мг

11.9

7.8

Кальций

69.8 мг

1000 мг

2.7

1.7

Кремний

188 мг

30 мг

240

156.6

Магний

65.5 мг

400 мг

6.3

4.1

Натрий

63.1 мг

1300 мг

1.9

1.2

Сера

33.8 мг

500 мг

2.6

1.7

Фосфор

81.6 мг

800 мг

3.9

2.5

Хлор

168.2 мг

2300 мг

2.8

1.8

Алюминий

71.7 мкг

30 мкг

91.6

59.8

Железо

2.1 мг

18 мг

4.4

2.9

Йод

1.4 мкг

150 мкг

0.4

0.2

Кобальт

7.1 мкг

10 мкг

27.3

17.8

Литий

8.1 мкг

70 мкг

4.4

2.9

Марганец

0.6 мкг

2 мкг

10.6

6.9

Медь

253.6 мкг

1000 мкг

9.7

6.3

Никель

7.4 мкг

200 мкг

1.4

0.9

Рубидий

67.7 мкг

200 мкг

8.5

Селен

1.9 мкг

55 мкг

1.3

0.9

Фтор

32.6 мкг

4000 мкг

0.3

0.2

Хром

0.5 мкг

50 мкг

0.4

0.2

Цинк

0.5 мг

12 мг

1.7

1.1

Бор

412.5 мкг

1200 мкг

13.2

8.6

Ванадий

3.1 мкг

20 мкг

3.9

Молибден

44.3 мкг

70 мкг

24.3

15.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты по списку. Для пастилы нам понадобится один стакан ягодной массы в перемолотом виде.

Красную смородину заранее перебираем, промываем и измельчаем в блендере до состояния пюре.

К ягодному пюре кладем кусочки банана и вливаем воду. Снова все хорошенько взбиваем до однородности.

Полученную массу ровным слоем выливаем в поддоны сушилки.

Готовим при температуре 45 градусов около 12 часов.

Остужаем готовое лакомство, разрезаем на части и сворачиваем в аккуратные трубочки.

Пастила из красной смородины в электросушилке готова. Угощайтесь!

Оценить пастила из красной смородины в электросушилке

Быстрый фильтр

Пастила из смородины Пастила в домашних условиях Пастила в сушилке Пастила в сушилке для овощей и фруктов

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Пастила из красной смородины в электросушилке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить пастила из красной смородины в электросушилке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке