Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму получаются безумно ароматными и хрустящими. Бюджетная заготовка обладает необыкновенным вкусом. Простой рецепт пользуется большой популярностью среди домочадцев. Изумительная закуска моментально исчезает со стола. Бюджетное угощение гармонично вписывается не только в ежедневный рацион, но и уместно для праздничного стола.

Совет по ингредиентам:

Лучше всего выбирать молодые плоды с тонкой кожицей и отсутствием семян.

Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

614

0

42

0

Кухня

Мировая

Время готовки

60 мин.

Порции

2

Калорийность

42 ккал

Белки

0,0 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

10,4 гр.

Вода

85,1 гр.

Волокна

0,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

2 порции

1 порция = 588,5 гр.

по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по желанию
гр.
гр.
л.
мл.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

0.5 мкг

900 мкг

0

0

Витамин В1

0 мг

1.5 мг

0.1

0.3

Витамин В2

0 мг

1.8 мг

0.1

0.4

Витамин В4

2.2 мг

500 мг

0

0.2

Витамин В5

0 мг

5 мг

0.1

0.3

Витамин В6

0 мг

2 мг

0.1

0.6

Витамин В9

1.5 мкг

400 мкг

0

0.2

Витамин В12

0

3 мкг

0

0

Витамин С

0 мкг

90 мкг

0

0

Витамин D

0

10 мкг

0

0

Витамин E

0.5 мг

15 мг

0.3

1.8

Биотин

0

50 мг

0

0

Витамин К

8.5 мкг

120 мкг

0.6

3.5

Витамин РР

0.1 мг

20 мг

0

0.2

Калий

69.3 мг

2500 мг

0.2

1.4

Кальций

270.6 мг

1000 мг

2.3

13.5

Кремний

0

30 мг

0

0

Магний

36.6 мг

400 мг

0.8

4.6

Натрий

19381.8 мг

1300 мг

126.7

745.5

Сера

103.6 мг

500 мг

1.8

10.4

Фосфор

43.8 мг

800 мг

0.5

2.7

Хлор

29859 мг

2300 мг

110.3

649.1

Алюминий

0

30 мкг

0

0

Железо

2.5 мг

18 мг

1.2

7

Йод

0

150 мкг

0

0

Кобальт

7.5 мкг

10 мкг

6.4

37.5

Литий

0

70 мкг

0

0

Марганец

0.1 мкг

2 мкг

0.6

3.5

Медь

145.2 мкг

1000 мкг

1.2

7.3

Никель

22.1 мкг

200 мкг

0.9

5.5

Рубидий

0

200 мкг

0

0

Селен

0.5 мкг

55 мкг

0.1

0.4

Фтор

1001 мкг

4000 мкг

2.1

12.5

Хром

0

50 мкг

0

0

Цинк

0.4 мг

12 мг

0.3

1.8

Бор

0

1200 мкг

0

0

Ванадий

0

20 мкг

0

0

Молибден

71 мкг

70 мкг

8.6

50.7

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму
Кабачки промываем и обсушиваем. Сразу же подготавливаем банки и крышки – моем и стерилизуем удобным способом.
2
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму
Кабачки нарезаем брусками по размеру емкости.
3
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму
На дно кладем очищенный чеснок и ароматные травы.
4
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму
Добавляем горошки перца по вкусу.
5
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму
Добавляем лаврушку и гвоздику по желанию.
6
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму
Плотно укладываем кабачки.
7
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму
Заливаем подготовленным кипятком и оставляем под крышками на четверть часа.
8
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму
Сливаем воду. К этому времени вскипит чистая вода. Заливаем еще раз и оставляем на 10 минут.
9
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму
Тем временем готовим маринад. Наливаем чистую воду. Всыпаем соль и сахарный песок.
10
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму
Доводим до кипения и вливаем уксус. Повторно закипятив, отключаем нагрев.
11
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму
Сливаем воду с банок и заливаем кипящим маринадом. Закупориваем и переворачиваем на крышки. Прикрываем теплым одеялом и полностью остужаем.
12
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму
Перемещаем на хранение в кладовку. Приятного аппетита!

Оценить кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

Шаг 1 из 12

Кабачки промываем и обсушиваем. Сразу же подготавливаем банки и крышки – моем и стерилизуем удобным способом.
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

Шаг 2 из 12

Кабачки нарезаем брусками по размеру емкости.
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

Шаг 3 из 12

На дно кладем очищенный чеснок и ароматные травы.
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

Шаг 4 из 12

Добавляем горошки перца по вкусу.
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

Шаг 5 из 12

Добавляем лаврушку и гвоздику по желанию.
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

Шаг 6 из 12

Плотно укладываем кабачки.
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

Шаг 7 из 12

Заливаем подготовленным кипятком и оставляем под крышками на четверть часа.
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

Шаг 8 из 12

Сливаем воду. К этому времени вскипит чистая вода. Заливаем еще раз и оставляем на 10 минут.
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

Шаг 9 из 12

Тем временем готовим маринад. Наливаем чистую воду. Всыпаем соль и сахарный песок.
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

Шаг 10 из 12

Доводим до кипения и вливаем уксус. Повторно закипятив, отключаем нагрев.
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

Шаг 11 из 12

Сливаем воду с банок и заливаем кипящим маринадом. Закупориваем и переворачиваем на крышки. Прикрываем теплым одеялом и полностью остужаем.
Кабачки на литровую банку без стерилизации на зиму

Шаг 12 из 12

Перемещаем на хранение в кладовку. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке