Драники с начинкой

Name: Драники с начинкой
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 4
Cuisine: Белорусская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Драники с начинкой – это оригинальное и сытное блюдо. Причем, если вы знаете технологию приготовления, то начинку можно менять по своему вкусу бесконечно. Это может быть любой фарш, творог, грибы, колбаса с сыром, овощи, зелень или рыба.

636

Кухня

Белорусская

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

170 ккал

Белки

7,0 гр.

Жиры

10,0 гр.

Углеводы

13,0 гр.

Вода

65,9 гр.

Волокна

0,8 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

534.4 мкг

900 мкг

5.2

14.8

Витамин В1

0.5 мг

1.5 мг

3.1

8.9

Витамин В2

1.7 мг

1.8 мг

8.4

Витамин В4

526.7 мг

500 мг

9.2

26.3

Витамин В5

2.7 мг

5 мг

4.8

13.7

Витамин В6

1.2 мг

2 мг

5.4

15.4

Витамин В9

126.2 мкг

400 мкг

2.8

7.9

Витамин В12

4.2 мкг

3 мкг

12.1

34.7

Витамин С

12.8 мкг

90 мкг

1.2

3.5

Витамин D

3.7 мкг

10 мкг

3.2

9.3

Витамин E

37 мг

15 мг

21.5

61.6

Биотин

53 мг

50 мг

9.3

26.5

Витамин К

12.8 мкг

120 мкг

0.9

2.7

Витамин РР

16.4 мг

20 мг

7.1

20.5

Калий

1015.2 мг

2500 мг

3.5

10.2

Кальций

618 мг

1000 мг

5.4

15.5

Кремний

3.8 мг

30 мг

1.1

3.1

Магний

223 мг

400 мг

4.9

13.9

Натрий

343.7 мг

1300 мг

2.3

6.6

Сера

864.2 мг

500 мг

15.1

43.2

Фосфор

928.4 мг

800 мг

10.1

Хлор

563.7 мг

2300 мг

2.1

6.1

Алюминий

425 мкг

30 мкг

123.7

354.2

Железо

9.1 мг

18 мг

4.4

12.6

Йод

57.8 мкг

150 мкг

3.4

9.6

Кобальт

25.3 мкг

10 мкг

22.1

63.1

Литий

70 мкг

Марганец

0.2 мкг

2 мкг

Медь

350.7 мкг

1000 мкг

3.1

8.8

Никель

2.3 мкг

200 мкг

0.1

0.3

Рубидий

357 мкг

200 мкг

15.6

44.6

Селен

126 мкг

55 мкг

57.3

Фтор

194 мкг

4000 мкг

0.4

1.2

Хром

13.1 мкг

50 мкг

2.3

6.6

Цинк

3.4 мг

12 мг

2.5

Бор

150 мкг

1200 мкг

1.1

3.1

Ванадий

20 мкг

Молибден

29.2 мкг

70 мкг

3.6

10.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Картошку почистите, помойте и натрите в глубокую миску на специальной мелкой терке. Слейте лишнюю жидкость с картофельной массы.

Также натрите на мелкой терке луковицу, разбейте два куриных яйца, всыпьте соль и молотый перец.

В картофельную массу всыпьте просеянную муку, все хорошо перемешайте.

В отдельной миске смешайте творог и оставшееся куриное яйцо, добавьте соль по вкусу и перемешайте начинку.

Прогрейте сковороду и влейте растительное масло. Столовой ложкой выкладывайте картофельное тесто, сформируйте из него оладушки. На каждую положите начинку из творога. На начинку положите еще по столовой ложке картофельной массы и разровняйте ее, чтобы вся творожная начинка оказалась внутри.

Жарьте драники с начинкой с двух сторон до золотистой корочки. Подавайте драники в горячем виде со сметаной. Приятного аппетита!

Оценить драники с начинкой

Быстрый фильтр

Драники

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Драники с начинкой

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить драники с начинкой

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке