Драники с колбасой
Драники с колбасой сможет приготовить любой. Повторить элементарный рецепт не составит труда даже новичку. Все достаточно просто. Дети в восторге от такого угощения. Вкусно, сытно и бюджетно. Колбасные изделия можно использовать любые. Готовьте с удовольствием и радуйте близких!
632
59
0
Кухня
Белорусская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
2
Калорийность
195 ккал 2037 ккал 1018 ккал
Белки
5,0 гр. 52,3 гр. 26,1 гр.
Жиры
12,2 гр. 127,7 гр. 63,8 гр.
Углеводы
15,9 гр. 166,1 гр. 83,1 гр.
Вода
53,3 гр. 557,7 гр. 278,9 гр.
Волокна
1,1 гр. 11,1 гр. 5,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 523,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
314.9 мкг
900 мкг
3.3
17.5
Витамин В1
0.8 мг
1.5 мг
5
26.1
Витамин В2
0.9 мг
1.8 мг
4.6
24
Витамин В4
147.2 мг
500 мг
2.8
14.7
Витамин В5
0.9 мг
5 мг
1.7
8.8
Витамин В6
0.7 мг
2 мг
3.3
17.3
Витамин В9
51.2 мкг
400 мкг
1.2
6.4
Витамин В12
0.3 мкг
3 мкг
0.9
4.8
Витамин С
43.1 мкг
90 мкг
4.6
24
Витамин D
1.2 мкг
10 мкг
1.2
6.1
Витамин E
37.2 мг
15 мг
23.7
124
Биотин
12.2 мг
50 мг
2.3
12.2
Витамин К
193 мкг
120 мкг
15.4
80.4
Витамин РР
10.8 мг
20 мг
5.2
27.1
Калий
1196.9 мг
2500 мг
4.6
23.9
Кальций
247.5 мг
1000 мг
2.4
12.4
Кремний
7.7 мг
30 мг
2.4
12.8
Магний
206.9 мг
400 мг
4.9
25.9
Натрий
1585.9 мг
1300 мг
11.7
61
Сера
359.6 мг
500 мг
6.9
36
Фосфор
456.3 мг
800 мг
5.4
28.5
Хлор
133.4 мг
2300 мг
0.6
2.9
Алюминий
520 мкг
30 мкг
165.6
866.7
Железо
9.2 мг
18 мг
4.9
25.5
Йод
14.7 мкг
150 мкг
0.9
4.9
Кобальт
11.7 мкг
10 мкг
11.2
58.6
Литий
0.3 мкг
70 мкг
0
0.2
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
2.2
11.4
Медь
179.1 мкг
1000 мкг
1.7
9
Никель
4.5 мкг
200 мкг
0.2
1.1
Рубидий
571.9 мкг
200 мкг
27.3
143
Селен
17.5 мкг
55 мкг
3
15.9
Фтор
68.7 мкг
4000 мкг
0.2
0.9
Хром
4.7 мкг
50 мкг
0.9
4.7
Цинк
1.7 мг
12 мг
1.4
7.2
Бор
240 мкг
1200 мкг
1.9
10
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
3.3 мкг
70 мкг
0.5
2.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Оценить драники с колбасой
59
0
Комментарии (0)