Драники с фаршем на сковороде
Драники с фаршем на сковороде – это сытная и очень вкусная закуска для вашего стола. Такое угощение точно никого не оставит никого равнодушным. Приготовить аппетитные драники с начинкой очень просто. Для этого используйте наш проверенный рецепт с пошаговыми фотографиями.
626
24
0
Кухня
Белорусская
Время готовки
40 мин. PT40M
Порции
4
Калорийность
299 ккал 2722 ккал 680 ккал
Белки
19,4 гр. 176,0 гр. 44,0 гр.
Жиры
18,9 гр. 172,2 гр. 43,1 гр.
Углеводы
12,8 гр. 116,6 гр. 29,1 гр.
Вода
111,9 гр. 1017,4 гр. 254,4 гр.
Волокна
0,9 гр. 8,6 гр. 2,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 227,3 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1965.9 мкг
900 мкг
24
54.6
Витамин В1
0.7 мг
1.5 мг
4.9
11.2
Витамин В2
1.5 мг
1.8 мг
9.1
20.8
Витамин В4
552.6 мг
500 мг
12.2
27.6
Витамин В5
4 мг
5 мг
8.7
19.8
Витамин В6
2.9 мг
2 мг
15.8
35.9
Витамин В9
74 мкг
400 мкг
2
4.6
Витамин В12
15.6 мкг
3 мкг
57.2
129.9
Витамин С
15.1 мкг
90 мкг
1.8
4.2
Витамин D
1.2 мкг
10 мкг
1.3
3
Витамин E
39.7 мг
15 мг
29.1
66.1
Биотин
29.8 мг
50 мг
6.6
14.9
Витамин К
12.5 мкг
120 мкг
1.1
2.6
Витамин РР
48.5 мг
20 мг
26.7
60.6
Калий
2272.4 мг
2500 мг
10
22.7
Кальций
239.3 мг
1000 мг
2.6
6
Кремний
3.8 мг
30 мг
1.4
3.1
Магний
308.3 мг
400 мг
8.5
19.3
Натрий
423.9 мг
1300 мг
3.6
8.2
Сера
1604 мг
500 мг
35.3
80.2
Фосфор
1448.3 мг
800 мг
19.9
45.3
Хлор
493.7 мг
2300 мг
2.4
5.4
Алюминий
434.7 мкг
30 мкг
159.4
362.3
Железо
24.3 мг
18 мг
14.8
33.7
Йод
60.4 мкг
150 мкг
4.4
10.1
Кобальт
55.1 мкг
10 мкг
60.6
137.7
Литий
1.4 мкг
70 мкг
0.2
0.5
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
2.9
6.5
Медь
1289.6 мкг
1000 мкг
14.2
32.2
Никель
58.1 мкг
200 мкг
3.2
7.3
Рубидий
441.3 мкг
200 мкг
24.3
55.2
Селен
17.8 мкг
55 мкг
3.6
8.1
Фтор
466.2 мкг
4000 мкг
1.3
2.9
Хром
56.4 мкг
50 мкг
12.4
28.2
Цинк
21.9 мг
12 мг
20.1
45.6
Бор
225 мкг
1200 мкг
2.1
4.7
Ванадий
19.8 мкг
20 мкг
10.9
24.8
Молибден
80.3 мкг
70 мкг
12.6
28.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления


















Оценить драники с фаршем на сковороде
24
0
Комментарии (0)