Сырные палочки из слоеного теста в духовке

Name: Сырные палочки из слоеного теста в духовке
Prep time: 1 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D0H21M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (0)

Сырные палочки из слоеного теста в духовке порадуют своим привлекательным внешним видом, интересным вкусом и хрустящей, золотистой корочкой. Такой продукт послужит отличной закуской для большой компании. Подавайте в праздники или к приходу дорогих гостей.

Автор рецепта:

361 рецепт

Диана Зубова

Кухня

Мировая

Время готовки

1 час. PT1M

Порции

Калорийность

339 ккал

Белки

9,9 гр.

Жиры

19,8 гр.

Углеводы

29,9 гр.

Вода

11,5 гр.

Волокна

0,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

527.9 мкг

900 мкг

17.2

14.7

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

6.3

5.4

Витамин В2

0.4 мг

1.8 мг

6.9

5.9

Витамин В4

247.2 мг

500 мг

14.5

12.4

Витамин В5

1.5 мг

5 мг

8.9

7.6

Витамин В6

0.4 мг

2 мг

6.1

5.2

Витамин В9

58.9 мкг

400 мкг

4.3

3.7

Витамин В12

1.6 мкг

3 мкг

15.5

13.2

Витамин С

0.5 мкг

90 мкг

0.2

0.1

Витамин D

0.7 мкг

10 мкг

1.7

Витамин E

17.7 мг

15 мг

34.4

29.4

Биотин

15.8 мг

50 мг

9.3

7.9

Витамин К

1.8 мкг

120 мкг

0.4

Витамин РР

9.2 мг

20 мг

13.5

11.5

Калий

270.1 мг

2500 мг

3.2

2.7

Кальций

710.8 мг

1000 мг

20.8

17.8

Кремний

8.7 мг

30 мг

8.5

7.3

Магний

57.7 мг

400 мг

4.2

3.6

Натрий

703.4 мг

1300 мг

15.8

13.5

Сера

281.1 мг

500 мг

16.5

14.1

Фосфор

573.6 мг

800 мг

17.9

Хлор

2383.7 мг

2300 мг

30.3

25.9

Алюминий

1381.1 мкг

30 мкг

1347.1

1150.9

Железо

3.3 мг

18 мг

5.3

4.6

Йод

2.6 мкг

150 мкг

0.5

0.4

Кобальт

7.6 мкг

10 мкг

22.3

19.1

Литий

1.3 мкг

70 мкг

0.6

0.5

Марганец

0.9 мкг

2 мкг

12.6

10.8

Медь

229.1 мкг

1000 мкг

6.7

5.7

Никель

7.1 мкг

200 мкг

0.9

Рубидий

0.2 мкг

200 мкг

Селен

30 мкг

55 мкг

15.9

13.6

Фтор

34.3 мкг

4000 мкг

0.3

0.2

Хром

5.3 мкг

50 мкг

3.1

2.6

Цинк

4.3 мг

12 мг

10.4

8.9

Бор

49.4 мкг

1200 мкг

1.2

Ванадий

119.2 мкг

20 мкг

174.4

149

Молибден

22.9 мкг

70 мкг

9.6

8.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Достаем все необходимые продукты, указанные в нашем списке. Слоеное тесто предварительно размораживаем.

Размороженное тесто раскатываем в тонкий прямоугольный пласт.

Мелко натираем на терке твердый сыр. Полученную стружку рассыпаем по всей поверхности пласта теста.

Складываем тесто с сырной начинкой пополам. Хорошенько прижимаем заготовку руками.

Разрезаем продукт на тонкие полосы.

Аккуратно перекручиваем их и выкладываем на противень с пергаментом.

Обмазываем подготовленные палочки взбитым яичным желтком. Обсыпаем кунжутом.

Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.

Сырные палочки из слоеного теста в духовке готовы. Скорее пробуйте!

Оценить сырные палочки из слоеного теста в духовке

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Сырные палочки из слоеного теста в духовке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить сырные палочки из слоеного теста в духовке

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке