Пирог с замороженной малиной из слоеного теста
Предлагаем рецепт простого пирога из готового слоеного теста с замороженной малиной. Ягоды перед приготовлением достаем из морозилки и размораживаем. Лишний выделившийся сок сливаем, чтобы не перегружать тесто влагой. Готовый пирог перед подачей не забываем посыпать сахарной пудрой – она не только украсит, но и добавит уместные нотки сладости.
24689
4
0
Кухня
Мировая
Время готовки
25 мин. PT25M
Порции
4
Калорийность
242 ккал 3265 ккал 816 ккал
Белки
3,2 гр. 43,8 гр. 11,0 гр.
Жиры
8,1 гр. 109,0 гр. 27,2 гр.
Углеводы
38,6 гр. 521,1 гр. 130,3 гр.
Вода
34,7 гр. 468,3 гр. 117,1 гр.
Волокна
1,4 гр. 18,8 гр. 4,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 337,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
334.1 мкг
900 мкг
2.7
9.3
Витамин В1
5.2 мг
1.5 мг
25.6
86.3
Витамин В2
6.5 мг
1.8 мг
26.9
90.9
Витамин В4
324.7 мг
500 мг
4.8
16.2
Витамин В5
4.2 мг
5 мг
6.2
21.1
Витамин В6
1 мг
2 мг
3.6
12.3
Витамин В9
313.8 мкг
400 мкг
5.8
19.6
Витамин В12
0.3 мкг
3 мкг
0.7
2.4
Витамин С
128.5 мкг
90 мкг
10.6
35.7
Витамин D
1.2 мкг
10 мкг
0.9
3
Витамин E
43.5 мг
15 мг
21.5
72.5
Биотин
40.1 мг
50 мг
5.9
20.1
Витамин К
40.7 мкг
120 мкг
2.5
8.5
Витамин РР
17.9 мг
20 мг
6.6
22.4
Калий
1684.5 мг
2500 мг
5
16.8
Кальций
610.8 мг
1000 мг
4.5
15.3
Кремний
202.5 мг
30 мг
50
168.8
Магний
185.7 мг
400 мг
3.4
11.6
Натрий
245.2 мг
1300 мг
1.4
4.7
Сера
348.3 мг
500 мг
5.2
17.4
Фосфор
726.8 мг
800 мг
6.7
22.7
Хлор
2764.8 мг
2300 мг
8.9
30.1
Алюминий
3009 мкг
30 мкг
743
2507.5
Железо
13.1 мг
18 мг
5.4
18.2
Йод
27.5 мкг
150 мкг
1.4
4.6
Кобальт
20 мкг
10 мкг
14.8
50
Литий
15 мкг
70 мкг
1.6
5.4
Марганец
3.9 мкг
2 мкг
14.4
48.6
Медь
1245.2 мкг
1000 мкг
9.2
31.1
Никель
26 мкг
200 мкг
1
3.3
Рубидий
40.5 мкг
200 мкг
1.5
5.1
Селен
31.9 мкг
55 мкг
4.3
14.5
Фтор
109.3 мкг
4000 мкг
0.2
0.7
Хром
12.7 мкг
50 мкг
1.9
6.4
Цинк
3.9 мг
12 мг
2.4
8.1
Бор
1068.5 мкг
1200 мкг
6.6
22.3
Ванадий
178 мкг
20 мкг
65.9
222.5
Молибден
114.8 мкг
70 мкг
12.1
41
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Оценить пирог с замороженной малиной из слоеного теста
4
0
Комментарии (0)