Картофельные драники с луком и чесноком на сковороде

Name: Картофельные драники с луком и чесноком на сковороде
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H45M
Yield: 4
Cuisine: Белорусская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Картофельные драники с луком и чесноком на сковороде классические – это простая кулинарная идея для вашего домашнего перекуса. Готовый продукт выйдет очень вкусным и ароматным. Обязательно попробуйте приготовить по нашему проверенному рецепту с пошаговыми фото.

Автор рецепта:

226 рецептов

Светлана Несмеянова

836

Кухня

Белорусская

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

156 ккал

Белки

3,4 гр.

Жиры

8,4 гр.

Углеводы

16,6 гр.

Вода

67,6 гр.

Волокна

1,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

308.9 мкг

900 мкг

8.6

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

2.3

6.6

Витамин В2

0.8 мг

1.8 мг

11.6

Витамин В4

282.1 мг

500 мг

4.9

14.1

Витамин В5

1.5 мг

5 мг

2.6

7.6

Витамин В6

0.7 мг

2 мг

8.8

Витамин В9

22.5 мкг

400 мкг

0.5

1.4

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

1.7

4.8

Витамин С

11.9 мкг

90 мкг

1.1

3.3

Витамин D

2.4 мкг

10 мкг

2.1

6.1

Витамин E

36.4 мг

15 мг

60.7

Биотин

22.9 мг

50 мг

11.4

Витамин К

12.7 мкг

120 мкг

0.9

2.6

Витамин РР

4.7 мг

20 мг

2.1

5.9

Калий

669.5 мг

2500 мг

2.3

6.7

Кальций

221.8 мг

1000 мг

1.9

5.5

Кремний

3.8 мг

30 мг

1.1

3.1

Магний

162.3 мг

400 мг

3.5

10.1

Натрий

4039.2 мг

1300 мг

26.9

77.7

Сера

260.4 мг

500 мг

4.5

Фосфор

284.3 мг

800 мг

3.1

8.9

Хлор

6160.6 мг

2300 мг

23.2

Алюминий

300 мкг

30 мкг

86.7

250

Железо

7.1 мг

18 мг

3.4

9.8

Йод

24.6 мкг

150 мкг

1.4

4.1

Кобальт

16.6 мкг

10 мкг

14.4

41.5

Литий

70 мкг

Марганец

0.3 мкг

2 мкг

1.1

3.3

Медь

187.4 мкг

1000 мкг

1.6

4.7

Никель

2.3 мкг

200 мкг

0.1

0.3

Рубидий

357 мкг

200 мкг

15.5

44.6

Селен

34.7 мкг

55 мкг

5.5

15.8

Фтор

84 мкг

4000 мкг

0.2

0.5

Хром

5.9 мкг

50 мкг

Цинк

2 мг

12 мг

1.4

4.1

Бор

150 мкг

1200 мкг

1.1

3.1

Ванадий

20 мкг

Молибден

17.6 мкг

70 мкг

2.2

6.3

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты по списку.

Очищаем и промываем картофель, после натираем его на крупной терке. Отжимаем полученную массу от лишней влаги.

Очищаем репчатый лук и также натираем на терке.

Соединяем лук с картофелем, сюда же продавливаем зубчики чеснока, добавляем куриные яйца, соль и муку.

Тщательно перемешиваем массу до однородности.

Разогреваем сковороду с большим количеством растительного масла и с помощью столовой ложки выкладываем сюда наше картофельное тесто. Обжариваем оладьи до румянца с обеих сторон.

Картофельные драники с луком и чесноком на сковороде классические готовы. Подавайте к столу, дополнив сметаной!

Оценить картофельные драники с луком и чесноком на сковороде

Быстрый фильтр

Драники

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Картофельные драники с луком и чесноком на сковороде

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить картофельные драники с луком и чесноком на сковороде

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке