Творожные булочки как пух за 5 минут

Name: Творожные булочки как пух за 5 минут
Prep time: 60 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D1H10M
Yield: 7
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (0)

Творожные булочки как пух за 5 минут сможет приготовить даже новичок. Выпечка получится у каждого. Нежные и пушистые булочки обладают невероятным вкусом. Количество сахара кладем по своему усмотрению. Такие булочки можно использовать для приготовления бутербродов или употреблять в качестве десерта, намазав вареньем или сгущенкой.

1303

Кухня

Мировая

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

278 ккал

Белки

10,8 гр.

Жиры

5,4 гр.

Углеводы

46,4 гр.

Вода

26,1 гр.

Волокна

0,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

295.1 мкг

900 мкг

5.4

4.7

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

2.3

Витамин В2

0.8 мг

1.8 мг

7.3

6.3

Витамин В4

362.8 мг

500 мг

10.4

Витамин В5

1.8 мг

5 мг

6.1

5.2

Витамин В6

0.5 мг

2 мг

4.2

3.6

Витамин В9

69.4 мкг

400 мкг

2.9

2.5

Витамин В12

2.6 мкг

3 мкг

14.5

12.5

Витамин С

15.8 мкг

90 мкг

2.9

2.5

Витамин D

1.3 мкг

10 мкг

2.1

1.8

Витамин E

6.9 мг

15 мг

7.6

6.6

Биотин

33.7 мг

50 мг

11.2

9.6

Витамин К

1.8 мкг

120 мкг

0.2

Витамин РР

9.8 мг

20 мг

8.1

Калий

729.4 мг

2500 мг

4.8

4.2

Кальций

519.8 мг

1000 мг

8.6

7.4

Кремний

30 мг

Магний

92.7 мг

400 мг

3.8

3.3

Натрий

593.5 мг

1300 мг

7.6

6.5

Сера

413.9 мг

500 мг

13.7

11.8

Фосфор

804.9 мг

800 мг

16.7

14.4

Хлор

856.3 мг

2300 мг

6.2

5.3

Алюминий

75.5 мкг

30 мкг

41.6

Железо

7.5 мг

18 мг

6.9

5.9

Йод

24.6 мкг

150 мкг

2.7

2.3

Кобальт

13.3 мкг

10 мкг

21.9

18.9

Литий

70 мкг

Марганец

0.1 мкг

2 мкг

0.5

Медь

157.4 мкг

1000 мкг

2.6

2.2

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

73.1 мкг

55 мкг

Фтор

78.5 мкг

4000 мкг

0.3

Хром

6.6 мкг

50 мкг

2.2

1.9

Цинк

1.7 мг

12 мг

2.3

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

18.4 мкг

70 мкг

4.4

3.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Собираем ингредиенты для нежнейшей выпечки. Включаем разогрев духовки, установив 160°С.

Нагрев молоко до теплого состояния, выливаем в высокую посуду. Добавляем обычный и ванильный сахар. Солим и разбалтываем. Разбиваем яйцо.

Размешав жидкие компоненты, всыпаем творог и разминаем вилкой. Творог можно использовать в брикете или зерненый. Чтобы масса получилась без крупинок, можно пробить ее блендером.