Торт из печенья и сметаны с сахаром
Торт из печенья и сметаны с сахаром – это быстрый и простой вариант очень яркого и аппетитного лакомства для всей семьи. Такой торт получается очень интересным по вкусу и привлекательным. Кроме того, он не требует выпечки, что значительно облегчает задачу. Попробуйте!
8
62
0
Кухня
Мировая
Время готовки
75 мин. PT75M
Порции
12
Калорийность
393 ккал 3815 ккал 318 ккал
Белки
4,1 гр. 40,0 гр. 3,3 гр.
Жиры
20,7 гр. 200,4 гр. 16,7 гр.
Углеводы
47,0 гр. 456,3 гр. 38,0 гр.
Вода
21,0 гр. 204,0 гр. 17,0 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 80,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
555 мкг
900 мкг
6.4
5.1
Витамин В1
0.6 мг
1.5 мг
3.8
3.1
Витамин В2
1.6 мг
1.8 мг
9.3
7.5
Витамин В4
104.2 мг
500 мг
2.1
1.7
Витамин В5
1.7 мг
5 мг
3.5
2.8
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
3.1
2.5
Витамин В9
80 мкг
400 мкг
2.1
1.7
Витамин В12
0.1 мкг
3 мкг
0.2
0.2
Витамин С
3.9 мкг
90 мкг
0.4
0.4
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
51 мг
15 мг
35.1
28.3
Биотин
34 мг
50 мг
7
5.7
Витамин К
14 мкг
120 мкг
1.2
1
Витамин РР
14.2 мг
20 мг
7.3
5.9
Калий
1798.1 мг
2500 мг
7.4
6
Кальций
800.1 мг
1000 мг
8.2
6.7
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
134 мг
400 мг
3.5
2.8
Натрий
573.7 мг
1300 мг
4.5
3.7
Сера
412 мг
500 мг
8.5
6.9
Фосфор
1126 мг
800 мг
14.5
11.7
Хлор
330 мг
2300 мг
1.5
1.2
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
2.7 мг
18 мг
1.6
1.3
Йод
300 мкг
150 мкг
20.6
16.7
Кобальт
30 мкг
10 мкг
30.9
25
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.2 мкг
2 мкг
1
0.8
Медь
260 мкг
1000 мкг
2.7
2.2
Никель
14 мкг
200 мкг
0.7
0.6
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
31.8 мкг
55 мкг
6
4.8
Фтор
1400 мкг
4000 мкг
3.6
2.9
Хром
110 мкг
50 мкг
22.7
18.3
Цинк
2.2 мг
12 мг
1.9
1.6
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
14 мкг
70 мкг
2.1
1.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить торт из печенья и сметаны с сахаром
Оценить рецепт
62
0
Комментарии (0)