Что готовим?
Окрошка

Сырники в мультиварке

0
880

Сырники в мультиварке представляют собой аппетитное угощение к чаю или для перекуса. Сладость регулируем по своему усмотрению. Если сделать изделия не слишком сладкими, их можно потом дополнить сладкими соусами, вареньем или сиропом. Угощение получается очень вкусным со сметаной или сгущенкой.

Кухня Восточно-европейская
Время готовки 35 мин.
Порции 2
Калорийность 305 ккал 1583 ккал 791 ккал
Белки 10,3 гр. 53,5 гр. 26,8 гр.
Жиры 19,2 гр. 99,5 гр. 49,7 гр.
Углеводы 22,6 гр. 117,6 гр. 58,8 гр.
Вода 42,3 гр. 219,7 гр. 109,8 гр.
Волокна 0,2 гр. 1,0 гр. 0,5 гр.
Сырники в мультиварке
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 247.2 мкг 900 мкг 5.3 13.7
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 5.6 14.4
Витамин В2 1.3 мг 1.8 мг 13.4 34.7
Витамин В4 247.7 мг 500 мг 9.5 24.8
Витамин В5 1.3 мг 5 мг 4.8 12.6
Витамин В6 1 мг 2 мг 10 26
Витамин В9 112.5 мкг 400 мкг 5.4 14.1
Витамин В12 3.6 мкг 3 мкг 23 59.8
Витамин С 4.9 мкг 90 мкг 1 2.7
Витамин D 1.3 мкг 10 мкг 2.5 6.4
Витамин E 36.1 мг 15 мг 46.4 120.3
Биотин 30.1 мг 50 мг 11.6 30.1
Витамин К 12.7 мкг 120 мкг 2 5.3
Витамин РР 12.1 мг 20 мг 11.7 30.3
Калий 864.3 мг 2500 мг 6.7 17.3
Кальций 544.8 мг 1000 мг 10.5 27.2
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 203.7 мг 400 мг 9.8 25.5
Натрий 580.4 мг 1300 мг 8.6 22.3
Сера 623.6 мг 500 мг 24 62.4
Фосфор 691 мг 800 мг 16.6 43.2
Хлор 970.2 мг 2300 мг 8.1 21.1
Алюминий 125 мкг 30 мкг 80.3 208.3
Железо 6.1 мг 18 мг 6.5 16.8
Йод 33.5 мкг 150 мкг 4.3 11.2
Кобальт 10.7 мкг 10 мкг 20.5 53.3
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 0.1 мкг 2 мкг 1 2.6
Медь 259.6 мкг 1000 мкг 5 13
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 92 мкг 55 мкг 32.2 83.6
Фтор 145.4 мкг 4000 мкг 0.7 1.8
Хром 7.2 мкг 50 мкг 2.8 7.2
Цинк 1.5 мг 12 мг 2.5 6.4
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 23.7 мкг 70 мкг 6.5 16.9
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Сырники в мультиварке
Первым делом перебираем изюм от веточек, промываем и замачиваем в теплой воде минут на 10. Протираем творог через сито.
шаг 2 из 7
Сырники в мультиварке
Солим, всыпаем ванильный и обычный сахар. Вливаем яйцо и размешиваем компоненты. Смешать составляющие можно в чаше блендера.
шаг 3 из 7
Сырники в мультиварке
Просеиваем муку. Размешиваем. Изюм сливаем через сито и промакиваем салфетками. Засыпаем в тесто. Хорошо смешиваем продукты.
шаг 4 из 7
Сырники в мультиварке
Тесто собираем в ком.
шаг 5 из 7
Сырники в мультиварке
Делим тесто на желаемое количество сырников и обваливаем на припыленной мукой поверхности, формируя одинаковые заготовки. Включив прибор в сеть и установив режим «Жарка», наливаем на дно чаши растительное масло и распределяем по поверхности.
шаг 6 из 7
Сырники в мультиварке
Сырники кладем на разогретую с растительным маслом поверхность. Жарим до золотистого оттенка с двух сторон. Переворачиваем деревянной или силиконовой лопаткой, чтобы не повредить антипригарную поверхность.
шаг 7 из 7
Сырники в мультиварке
Аппетитные сырники подаем с вареньем, повидлом или джемом. Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *