Царский пасхальный кулич с цукатами
Ни одна Пасха не обходится без вкусного и ароматного праздничного кулича. Особенно здорово, когда это лакомство приготовлено своими руками, а не куплено в магазине. Многие хозяйки опасаются готовить пасхальные куличи, зная о трудоемкости процесса. Рецепт пасхального кулича с цукатами – упрощенный вариант это выпечки. Да, повозиться все же придется. Но, поверьте, результат того стоит!
9835
4
0
Кухня
Русская
Время готовки
270 мин. PT270M
Порции
10
Калорийность
356 ккал 9012 ккал 901 ккал
Белки
6,7 гр. 170,7 гр. 17,1 гр.
Жиры
12,2 гр. 309,5 гр. 30,9 гр.
Углеводы
53,6 гр. 1356,8 гр. 135,7 гр.
Вода
20,3 гр. 515,0 гр. 51,5 гр.
Волокна
2,2 гр. 56,4 гр. 5,6 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 253,2 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1996.7 мкг
900 мкг
8.8
22.2
Витамин В1
3 мг
1.5 мг
8
20.3
Витамин В2
2.9 мг
1.8 мг
6.3
16.1
Витамин В4
2215.6 мг
500 мг
17.5
44.3
Витамин В5
14.1 мг
5 мг
11.1
28.1
Витамин В6
3.9 мг
2 мг
7.7
19.4
Витамин В9
653.2 мкг
400 мкг
6.5
16.3
Витамин В12
3.6 мкг
3 мкг
4.8
12.1
Витамин С
96.2 мкг
90 мкг
4.2
10.7
Витамин D
3.3 мкг
10 мкг
1.3
3.3
Витамин E
48.3 мг
15 мг
12.7
32.2
Биотин
154.9 мг
50 мг
12.2
31
Витамин К
14 мкг
120 мкг
0.5
1.2
Витамин РР
54.7 мг
20 мг
10.8
27.3
Калий
4405.6 мг
2500 мг
7
17.6
Кальций
1150.7 мг
1000 мг
4.5
11.5
Кремний
98.4 мг
30 мг
13
32.8
Магний
526.7 мг
400 мг
5.2
13.2
Натрий
3334.5 мг
1300 мг
10.1
25.7
Сера
983.9 мг
500 мг
7.8
19.7
Фосфор
2772.3 мг
800 мг
13.7
34.7
Хлор
4775.2 мг
2300 мг
8.2
20.8
Алюминий
627.8 мкг
30 мкг
82.7
209.3
Железо
29.6 мг
18 мг
6.5
16.4
Йод
22 мкг
150 мкг
0.6
1.5
Кобальт
64.8 мкг
10 мкг
25.6
64.8
Литий
29.3 мкг
70 мкг
1.7
4.2
Марганец
8.7 мкг
2 мкг
17.1
43.3
Медь
2099.8 мкг
1000 мкг
8.3
21
Никель
23.4 мкг
200 мкг
0.5
1.2
Рубидий
100.8 мкг
200 мкг
2
5
Селен
180.4 мкг
55 мкг
13
32.8
Фтор
745.3 мкг
4000 мкг
0.7
1.9
Хром
37.5 мкг
50 мкг
3
7.5
Цинк
13.3 мг
12 мг
4.4
11.1
Бор
762 мкг
1200 мкг
2.5
6.4
Ванадий
912.8 мкг
20 мкг
180.3
456.4
Молибден
225.6 мкг
70 мкг
12.7
32.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Оценить царский пасхальный кулич с цукатами
4
0
Комментарии (0)