Зеленые помидоры с аспирином
Закатанные зеленые помидоры – это отличный вариант заготовки на зиму, который пригодится вам для разнообразия маринованных закусок на вашем столе. Помидоры сохраняют свою форму, остаются плотными и приобретают пикантный вкус. Их отлично дополняют овощи, которые маринуются с ними в банке, а аспирин, который мы будем добавлять в закатку, сохранит изначальную упругость помидор и уничтожит бактерии, позволив нашим закаткам стоять всю зиму.
22128
150
0
Кухня
Русская
Время готовки
50 мин. PT50M
Порции
3
Калорийность
84 ккал 2025 ккал 675 ккал
Белки
0,9 гр. 20,7 гр. 6,9 гр.
Жиры
0,1 гр. 2,8 гр. 0,9 гр.
Углеводы
20,3 гр. 488,8 гр. 162,9 гр.
Вода
63,9 гр. 1533,9 гр. 511,3 гр.
Волокна
0,9 гр. 21,9 гр. 7,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 800,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
4359.9 мкг
900 мкг
20.2
161.5
Витамин В1
1.6 мг
1.5 мг
4.4
35.2
Витамин В2
0.4 мг
1.8 мг
0.9
7.5
Витамин В4
131.1 мг
500 мг
1.1
8.7
Витамин В5
7.2 мг
5 мг
6
47.8
Витамин В6
3.2 мг
2 мг
6.7
53.8
Витамин В9
180.4 мкг
400 мкг
1.9
15
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
1178.4 мкг
90 мкг
54.5
436.4
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
3 мг
15 мг
0.8
6.7
Биотин
0.8 мг
50 мг
0.1
0.6
Витамин К
150 мкг
120 мкг
5.2
41.7
Витамин РР
5.3 мг
20 мг
1.1
8.8
Калий
3295.1 мг
2500 мг
5.5
43.9
Кальций
1446.5 мг
1000 мг
6
48.2
Кремний
119.7 мг
30 мг
16.6
133
Магний
268.9 мг
400 мг
2.8
22.4
Натрий
126009.6 мг
1300 мг
403.5
3231
Сера
658.7 мг
500 мг
5.5
43.9
Фосфор
716.8 мг
800 мг
3.7
29.9
Хлор
194152.9 мг
2300 мг
351.4
2813.8
Алюминий
481.6 мкг
30 мкг
66.8
535.1
Железо
19.7 мг
18 мг
4.6
36.6
Йод
18.2 мкг
150 мкг
0.5
4
Кобальт
62.7 мкг
10 мкг
26.1
209.1
Литий
322 мкг
70 мкг
19.2
153.4
Марганец
2.9 мкг
2 мкг
6
48.4
Медь
1391.7 мкг
1000 мкг
5.8
46.4
Никель
29.2 мкг
200 мкг
0.6
4.9
Рубидий
42.8 мкг
200 мкг
0.9
7.1
Селен
6.1 мкг
55 мкг
0.5
3.7
Фтор
117.1 мкг
4000 мкг
0.1
1
Хром
26.1 мкг
50 мкг
2.2
17.4
Цинк
5.4 мг
12 мг
1.9
15.1
Бор
334.9 мкг
1200 мкг
1.2
9.3
Ванадий
139.2 мкг
20 мкг
29
232
Молибден
408.1 мкг
70 мкг
24.3
194.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Оценить зеленые помидоры с аспирином
150
0
Комментарии (0)