Засолка черных груздей холодным способом
Черные грузди, засоленные холодным способом, имеют несколько иную текстуру и аромат, чем засоленные с термической обработкой. По этому рецепту можно быстро заготовить грузди при большом их урожае, что даст возможность выбрать для заготовки молодые и плотные грибочки. Собирать грибы можно постепенно. Засаливаются они в большой емкости и добавляются по мере поступления их из леса. Засаливаются без всяких специй, что дает возможность насладиться чистым вкусом соленых грибов.
28764
61
4
Кухня
Восточно-европейская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
5
Калорийность
8 ккал 150 ккал 30 ккал
Белки
0,8 гр. 15,0 гр. 3,0 гр.
Жиры
0,5 гр. 10,0 гр. 2,0 гр.
Углеводы
0,5 гр. 10,0 гр. 2,0 гр.
Вода
44,6 гр. 880,0 гр. 176,0 гр.
Волокна
0,8 гр. 15,0 гр. 3,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 395,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
0
900 мкг
0
0
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1
4
Витамин В2
2.4 мг
1.8 мг
6.8
26.7
Витамин В4
0
500 мг
0
0
Витамин В5
0
5 мг
0
0
Витамин В6
0
2 мг
0
0
Витамин В9
0
400 мкг
0
0
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
80 мкг
90 мкг
4.5
17.8
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0
15 мг
0
0
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
1.5 мг
20 мг
0.4
1.5
Калий
87.8 мг
2500 мг
0.2
0.7
Кальций
3588 мг
1000 мг
18.2
71.8
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
214.5 мг
400 мг
2.7
10.7
Натрий
377422.5 мг
1300 мг
1470
5806.5
Сера
1755 мг
500 мг
17.8
70.2
Фосфор
731.3 мг
800 мг
4.6
18.3
Хлор
581977.5 мг
2300 мг
1281.2
5060.7
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
28.3 мг
18 мг
8
31.4
Йод
0
150 мкг
0
0
Кобальт
146.3 мкг
10 мкг
74.1
292.5
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.4 мкг
2 мкг
6.2
24.4
Медь
2642.3 мкг
1000 мкг
13.4
52.8
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
1 мкг
55 мкг
0.1
0.4
Фтор
19.5 мкг
4000 мкг
0
0.1
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
5.9 мг
12 мг
2.5
9.8
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
1072.5 мкг
70 мкг
77.6
306.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Удачных заготовок!
Оценить засолка черных груздей холодным способом
61
4
Комментарии (0)