Варенье из клубники с желатином
Варенье из клубники с желатином приготовить легко, в отличие от стандартного густого варенья, т.к. эта ягода почти не содержит пектина и варенье надо долго варить. В этом рецепте вам предлагается сварить варенье с добавлением желатина. Он вводится в самом конце варки. В приготовленном варенье целые кусочки клубники будут в густом сиропе.
6494
27
0
Кухня
Мировая
Время готовки
9 ч. PT9H
Порции
3
Калорийность
207 ккал 4755 ккал 1585 ккал
Белки
4,1 гр. 95,2 гр. 31,7 гр.
Жиры
0,2 гр. 4,4 гр. 1,5 гр.
Углеводы
46,8 гр. 1075,7 гр. 358,6 гр.
Вода
47,0 гр. 1080,0 гр. 360,0 гр.
Волокна
1,0 гр. 22,0 гр. 7,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 766,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
50 мкг
900 мкг
0.2
1.9
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
0.9
6.7
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
1.2
9.3
Витамин В4
57 мг
500 мг
0.5
3.8
Витамин В5
1.8 мг
5 мг
1.6
12
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
1.3
10
Витамин В9
100 мкг
400 мкг
1.1
8.3
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
600 мкг
90 мкг
29
222.2
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
5 мг
15 мг
1.4
11.1
Биотин
40 мг
50 мг
3.5
26.7
Витамин К
22 мкг
120 мкг
0.8
6.1
Витамин РР
18.5 мг
20 мг
4
30.8
Калий
1641 мг
2500 мг
2.9
21.9
Кальций
1139 мг
1000 мг
5
38
Кремний
990 мг
30 мг
143.5
1100
Магний
262 мг
400 мг
2.8
21.8
Натрий
202.8 мг
1300 мг
0.7
5.2
Сера
122 мг
500 мг
1.1
8.1
Фосфор
530 мг
800 мг
2.9
22.1
Хлор
162.8 мг
2300 мг
0.3
2.4
Алюминий
253 мкг
30 мкг
36.7
281.1
Железо
17 мг
18 мг
4.1
31.5
Йод
10 мкг
150 мкг
0.3
2.2
Кобальт
40 мкг
10 мкг
17.4
133.3
Литий
30 мкг
70 мкг
1.9
14.3
Марганец
2.1 мкг
2 мкг
4.6
35.1
Медь
2821.2 мкг
1000 мкг
12.3
94
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
184 мкг
200 мкг
4
30.7
Селен
4 мкг
55 мкг
0.3
2.4
Фтор
380 мкг
4000 мкг
0.4
3.2
Хром
20 мкг
50 мкг
1.7
13.3
Цинк
1 мг
12 мг
0.4
2.7
Бор
1850 мкг
1200 мкг
6.7
51.4
Ванадий
90 мкг
20 мкг
19.6
150
Молибден
103.2 мкг
70 мкг
6.4
49.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления















Кушайте на здоровье!
Оценить варенье из клубники с желатином
27
0
Комментарии (0)