Что готовим?
Окрошка

Варенье из клубники быстро

0
4723

Ароматное клубничное варенье – любимое многими зимнее лакомство. Приготовить ягодную заготовку совсем не сложно. Кроме того, вкуснейшее варенье не займет у вас много времени.

Кухня Мировая
Время готовки 50 мин.
Порции 2
Калорийность 220 ккал 4400 ккал 2200 ккал
Белки 0,4 гр. 8,0 гр. 4,0 гр.
Жиры 0,2 гр. 4,0 гр. 2,0 гр.
Углеводы 53,8 гр. 1075,0 гр. 537,5 гр.
Вода 43,5 гр. 870,0 гр. 435,0 гр.
Волокна 1,1 гр. 22,0 гр. 11,0 гр.
Варенье из клубники быстро
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 50 мкг 900 мкг 0.3 2.8
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 1 10
Витамин В2 0.5 мг 1.8 мг 1.4 13.9
Витамин В4 57 мг 500 мг 0.6 5.7
Витамин В5 1.8 мг 5 мг 1.8 18
Витамин В6 0.6 мг 2 мг 1.5 15
Витамин В9 100 мкг 400 мкг 1.3 12.5
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 600 мкг 90 мкг 33.3 333.3
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 5 мг 15 мг 1.7 16.7
Биотин 40 мг 50 мг 4 40
Витамин К 22 мкг 120 мкг 0.9 9.2
Витамин РР 4 мг 20 мг 1 10
Калий 1640 мг 2500 мг 3.3 32.8
Кальций 430 мг 1000 мг 2.2 21.5
Кремний 990 мг 30 мг 165 1650
Магний 180 мг 400 мг 2.3 22.5
Натрий 190 мг 1300 мг 0.7 7.3
Сера 120 мг 500 мг 1.2 12
Фосфор 230 мг 800 мг 1.4 14.4
Хлор 160 мг 2300 мг 0.3 3.5
Алюминий 253 мкг 30 мкг 42.2 421.7
Железо 15 мг 18 мг 4.2 41.7
Йод 10 мкг 150 мкг 0.3 3.3
Кобальт 40 мкг 10 мкг 20 200
Литий 30 мкг 70 мкг 2.1 21.4
Марганец 2 мкг 2 мкг 5 50
Медь 1250 мкг 1000 мкг 6.3 62.5
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 184 мкг 200 мкг 4.6 46
Селен 4 мкг 55 мкг 0.4 3.6
Фтор 180 мкг 4000 мкг 0.2 2.3
Хром 20 мкг 50 мкг 2 20
Цинк 1 мг 12 мг 0.4 4
Бор 1850 мкг 1200 мкг 7.7 77.1
Ванадий 90 мкг 20 мкг 22.5 225
Молибден 100 мкг 70 мкг 7.1 71.4
Процесс приготовления
шаг 1 из 4
Варенье из клубники быстро
Готовить варенье из клубники быстро - легко! Перебираем клубнику для варения. Удаляем зеленые листочки и тщательно промываем ягоды под холодной водой.
шаг 2 из 4
Варенье из клубники быстро
Ягодам даем немного обсохнуть, затем погружаем в удобную глубокую посуду и засыпаем сахаром. Настаиваем 20-40 минут.
шаг 3 из 4
Варенье из клубники быстро
После того как клубника немного пустит сок, переставляем ее на плиту. Доводим до кипения и варим на медленном огне 5-10 минут. Убираем с плиты, даем варенью немного остыть и снимаем пенку. После можно разливать по стерилизованным банкам.
шаг 4 из 4
Варенье из клубники быстро
Хранить клубничное варенье следует в прохладном месте. После полного остывания лакомство можно подавать к столу и пробовать. Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *