• опята свежие
• морковь
• лук репчатый
• томатная паста
• укроп
• соль
• перец красный молотый
• уксус яблочный 6%
• масло подсолнечное
• болгарский перец сладкий

Солянка с грибами и овощной зажаркой из лука и моркови получается невероятно аппетитной! Готовить ее быстро и просто и можно наслаждаться вкусным блюдом круглый год!

• авокадо
• тунец консервированный
• лук репчатый
• петрушка
• укроп
• лимон

Салат из авокадо – это настоящее экзотическое лакомство. Несмотря на то, что авокадо относится к фруктам, он отлично сочетается с рыбой и мясом.

• огурцы
• лук репчатый
• помидоры свежие
• масло растительное
• чеснок
• уксус столовый 9%
• соль

Оригинальная закуска, которую очень просто заготовить на зиму. Если у вас большой урожай или вам просто захотелось разнообразить свои закатки, обязательно попробуйте это блюдо.

• картофель
• куриная грудка
• масло оливковое
• чеснок
• сахар-песок
• лимон
• соль
• перец черный молотый
• паприка
• петрушка

Отбивные из курицы, запеченные с картофелем – сытное горячее блюдо, которое готовится быстро и выручит как в будни, так и в праздники. Не забудьте при подаче щедро посыпать отбивные рубленной зеленью, чтобы усилить аромат запеченного блюда.

• картофель
• капуста цветная
• куриное филе
• лук репчатый
• морковь
• яйцо
• молоко коровье
• масло растительное
• соль
• перец черный молотый
• сыр

Блюдо из цветной капусты и картофеля - немного скучно… Сегодня мы дополнили это сочетание куриным филе, небольшим количеством пассированных овощей, яично-молочной заливкой и ароматной сырной корочкой. Получилось удивительно вкусное и сытное блюдо, которым с удовольствием полакомятся даже те, кто не является любителем цветной капусты.

• творог 1%
• яйцо
• сметана
• крахмал кукурузный
• сахар-песок
• мак
• для основы:
• тыквенное пюре
• яйцо
• сахар-песок
• крахмал картофельный
• апельсин
• для заливки:
• сметана
• тыквенное пюре
• яйцо
• сахар-песок

Красочная, яркая и сочная творожная запеканка с тыквой вызовет восторг и бурю эмоций от одного только появления на столе. Великолепное сочетание творога и тыквы, подчеркнутое тонкими нотками цитрусового аромата объединились в этом потрясающем десерте, который может позволить себе каждый, ведь отсутствие в рецепте муки и манки делает его легким и воздушным, а это так важно для людей соблюдающих безглютеновую диету и придерживающихся правильного питания!

• горбуша
• масло растительное
• соль
• лимон
• приправа для рыбы

Приготовление блюд в аэрогриле – еще один из способов разнообразить повседневное приготовление, путем использования новинок кухонной техники. Рыба, приготовленная в аэрогриле, получается сочной, ароматной, с красивой румяной корочкой.

• куриная грудка
• сосиски
• лук репчатый
• огурцы соленые
• морковь
• томатная паста
• картофель
• лавровый лист
• чеснок
• соль
• зелень

Солянка для детей - это новый вкус и возможность порадовать близких этим супом. Бульон варится на основе курицы и говяжьих сосисок, огурцы добавляются исключительно соленые, т.

• мука пшеничная
• творог
• кефир
• яйцо
• сахар-песок
• сода пищевая
• соль
• масло подсолнечное

Оладьям на завтрак будет рад любой ребенок, даже если он не любит творог. Таким способом этот продукт можно замаскировать так, чтобы малыш его употреблял регулярно.

• тушенка
• крахмал картофельный
• щавель
• яйцо
• лук репчатый
• перец черный молотый
• приправа (на выбор)
• соль

Вряд ли среди вас найдутся те, кто ни разу в своей жизни не пробовал щи из щавеля. Этот суп по праву можно назвать настоящей кладезем витаминов.

• мука пшеничная
• сахар-песок
• яйцо
• разрыхлитель теста
• йогурт
• масло сливочное
• масло оливковое
• соль

Вариант приготовления выпечки на йогурте с уверенностью можно назвать беспроигрышным.  А всё потому, что благодаря йогурту бисквит становится  более мягким и нежным. Кроме того, решив выпекать бисквит в мультиварке, вы существенно сэкономите собственное время.

• банан
• манная крупа
• молоко коровье
• яйцо
• мука пшеничная
• сахар-песок
• соль

Вряд ли можно найти человека, который бы не согласился с тем, что банан - один из тех фруктов, который просто не способен испортить любой десерт. Будь то мороженое,  мусс или выпечка.