Шашлык из свинины в рукаве в духовке
Шашлык из свинины в рукаве в духовке – это блюдо, приготовленное из кусков свинины, которые предварительно промаринованы в специях и затем запечены в специальном рукаве для запекания в духовке. Этот метод позволяет сохранить соки в мясе, делая его более сочным и ароматным. Этот способ готовки шашлыка в духовке является более удобным и менее зависимым от погоды, чем традиционная жарка на углях. Он также позволяет сохранить внутреннюю сочность мяса и добавить специфический аромат, благодаря рукаву для запекания.
Маринуйте мясо как можно дольше. Чем дольше свинина находится в маринаде, тем лучше впитываются вкусы и ароматы.
Используйте свежие специи и травы, такие как молотый перец, соль, розмарин, тимьян или чеснок. Они добавят богатый аромат и вкус мясу.
Добавьте кислотный ингредиент в маринад, такой как лимонный сок или яблочный уксус. Это поможет размягчить мясо и придать ему освежающий вкус.
Если у вас есть доступ к грилю или коптильне, вы можете предварительно задымить мясо перед запеканием. Это добавит уникальный аромат и вкус шашлыку.
Следите за температурой во время запекания. Если мясо кажется готовым снаружи, но вам кажется, что внутри оно еще недостаточно пропечено, можно уменьшить температуру и дать ему дополнительное время.
Используйте мясной термометр, чтобы убедиться, что внутренняя температура мяса достигла безопасного уровня и мясо готово к подаче.
Эти дополнительные советы могут добавить еще больше вариаций в вашем рецепте и улучшить вкус и аромат вашего шашлыка из свинины в рукаве в духовке.
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 663.4 мкг | 900 мкг | 5.7 | 12.3 |
Витамин В1 | 3.5 мг | 1.5 мг | 17.8 | 38.5 |
Витамин В2 | 2.8 мг | 1.8 мг | 11.8 | 25.6 |
Витамин В4 | 612.7 мг | 500 мг | 9.4 | 20.4 |
Витамин В5 | 6.6 мг | 5 мг | 10.2 | 22.1 |
Витамин В6 | 6.3 мг | 2 мг | 24.3 | 52.6 |
Витамин В9 | 27 мкг | 400 мкг | 0.5 | 1.1 |
Витамин В12 | 3.8 мкг | 3 мкг | 9.8 | 21.1 |
Витамин С | 25.7 мкг | 90 мкг | 2.2 | 4.8 |
Витамин D | 23 мкг | 10 мкг | 17.7 | 38.3 |
Витамин E | 22.3 мг | 15 мг | 11.4 | 24.7 |
Биотин | 59 мг | 50 мг | 9.1 | 19.7 |
Витамин К | 26 мкг | 120 мкг | 1.7 | 3.6 |
Витамин РР | 48.2 мг | 20 мг | 18.6 | 40.1 |
Калий | 3175.6 мг | 2500 мг | 9.8 | 21.2 |
Кальций | 329.5 мг | 1000 мг | 2.5 | 5.5 |
Кремний | 11.3 мг | 30 мг | 2.9 | 6.3 |
Магний | 276.6 мг | 400 мг | 5.3 | 11.5 |
Натрий | 3162.5 мг | 1300 мг | 18.8 | 40.5 |
Сера | 1704.2 мг | 500 мг | 26.3 | 56.8 |
Фосфор | 1576.1 мг | 800 мг | 15.2 | 32.8 |
Хлор | 3640.5 мг | 2300 мг | 12.2 | 26.4 |
Алюминий | 900 мкг | 30 мкг | 231.2 | 500 |
Железо | 4.3 мг | 18 мг | 1.8 | 4 |
Йод | 7.1 мкг | 150 мкг | 0.4 | 0.8 |
Кобальт | 12.2 мкг | 10 мкг | 9.4 | 20.3 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 10.4 мкг | 2 мкг | 39.9 | 86.3 |
Медь | 1094.5 мкг | 1000 мкг | 8.4 | 18.2 |
Никель | 6.8 мкг | 200 мкг | 0.3 | 0.6 |
Рубидий | 1071 мкг | 200 мкг | 41.3 | 89.3 |
Селен | 26.5 мкг | 55 мкг | 3.7 | 8 |
Фтор | 86.6 мкг | 4000 мкг | 0.2 | 0.4 |
Хром | 4.5 мкг | 50 мкг | 0.7 | 1.5 |
Цинк | 27.1 мг | 12 мг | 17.4 | 37.6 |
Бор | 450 мкг | 1200 мкг | 2.9 | 6.3 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 6.6 мкг | 70 мкг | 0.7 | 1.6 |