Пасхальный кулич на опаре в хлебопечке
Дрожжевое тесто для куличей можно готовить как безопарным, так и опарным методом. В последнем случае мякиш имеет более пористую текстуру. Предлагаем приготовить в хлебопечке кулич именно опарным способом. Сначала замесим небольшой объем дрожжевой массы и отправим на расстойку. После этого подмешаем остальные ингредиенты и оставим на замес, расстойку и последующую выпечку.
3431
0
0
Кухня
Русская
Время готовки
4 ч. PT4H
Порции
4
Калорийность
355 ккал 3380 ккал 845 ккал
Белки
5,6 гр. 52,9 гр. 13,2 гр.
Жиры
7,8 гр. 74,4 гр. 18,6 гр.
Углеводы
64,9 гр. 618,1 гр. 154,5 гр.
Вода
18,0 гр. 171,2 гр. 42,8 гр.
Волокна
1,6 гр. 14,9 гр. 3,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 238,2 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
586.6 мкг
900 мкг
6.8
16.3
Витамин В1
0.8 мг
1.5 мг
5.6
13.4
Витамин В2
0.7 мг
1.8 мг
4.1
9.9
Витамин В4
728.7 мг
500 мг
15.3
36.4
Витамин В5
3.9 мг
5 мг
8.3
19.7
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
5.5
13.2
Витамин В9
147.1 мкг
400 мкг
3.9
9.2
Витамин В12
1.3 мкг
3 мкг
4.5
10.8
Витамин С
4.8 мкг
90 мкг
0.6
1.3
Витамин D
0.9 мкг
10 мкг
0.9
2.1
Витамин E
7.4 мг
15 мг
5.1
12.3
Биотин
46.2 мг
50 мг
9.7
23.1
Витамин К
1.9 мкг
120 мкг
0.2
0.4
Витамин РР
14.5 мг
20 мг
7.6
18.1
Калий
994.3 мг
2500 мг
4.2
9.9
Кальций
257.6 мг
1000 мг
2.7
6.4
Кремний
13 мг
30 мг
4.5
10.8
Магний
81.7 мг
400 мг
2.1
5.1
Натрий
2106.4 мг
1300 мг
17
40.5
Сера
312.3 мг
500 мг
6.6
15.6
Фосфор
657.1 мг
800 мг
8.6
20.5
Хлор
3103.7 мг
2300 мг
14.2
33.7
Алюминий
1 мкг
30 мкг
0.3
0.8
Железо
8.1 мг
18 мг
4.7
11.3
Йод
7.4 мкг
150 мкг
0.5
1.2
Кобальт
20.1 мкг
10 мкг
21.1
50.2
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.4 мкг
2 мкг
12.5
29.7
Медь
588.8 мкг
1000 мкг
6.2
14.7
Никель
7.2 мкг
200 мкг
0.4
0.9
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
59.7 мкг
55 мкг
11.4
27.1
Фтор
165.6 мкг
4000 мкг
0.4
1
Хром
12.4 мкг
50 мкг
2.6
6.2
Цинк
4 мг
12 мг
3.5
8.3
Бор
120.3 мкг
1200 мкг
1.1
2.5
Ванадий
292.5 мкг
20 мкг
153.5
365.6
Молибден
54 мкг
70 мкг
8.1
19.3
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Оценить пасхальный кулич на опаре в хлебопечке
0
0
Комментарии (0)