Пасхальный кулич на 1 стакан молока
Пасхальный кулич на 1 стакан молока понравится всем! Кулич – это именно та, традиционная выпечка, без которой не обходится ни один праздничный стол! Самый простой, быстрый и невероятно вкусный кулич, по рецепту наших бабушек и мам. Приготовление не займет много времени, но вкусовые рецепторы надолго запомнят эту вкуснятину!
10060
80
1
Кухня
Русская
Время готовки
90 мин. PT90M
Порции
10
Калорийность
326 ккал 6678 ккал 668 ккал
Белки
6,6 гр. 136,1 гр. 13,6 гр.
Жиры
13,5 гр. 276,4 гр. 27,6 гр.
Углеводы
44,0 гр. 902,7 гр. 90,3 гр.
Вода
28,7 гр. 588,8 гр. 58,9 гр.
Волокна
0,9 гр. 17,8 гр. 1,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 205,1 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
2368 мкг
900 мкг
12.8
26.3
Витамин В1
3.9 мг
1.5 мг
12.6
25.9
Витамин В2
4 мг
1.8 мг
10.7
22
Витамин В4
925.5 мг
500 мг
9
18.5
Витамин В5
9.5 мг
5 мг
9.2
18.9
Витамин В6
1.5 мг
2 мг
3.7
7.7
Витамин В9
745.4 мкг
400 мкг
9.1
18.6
Витамин В12
2.9 мкг
3 мкг
4.6
9.5
Витамин С
35.8 мкг
90 мкг
1.9
4
Витамин D
13.7 мкг
10 мкг
6.7
13.7
Витамин E
8.3 мг
15 мг
2.7
5.5
Биотин
76.8 мг
50 мг
7.5
15.4
Витамин К
6.9 мкг
120 мкг
0.3
0.6
Витамин РР
29.3 мг
20 мг
7.1
14.6
Калий
2670.7 мг
2500 мг
5.2
10.7
Кальций
758.9 мг
1000 мг
3.7
7.6
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
199.4 мг
400 мг
2.4
5
Натрий
794 мг
1300 мг
3
6.1
Сера
733.4 мг
500 мг
7.2
14.7
Фосфор
1476.7 мг
800 мг
9
18.5
Хлор
841.4 мг
2300 мг
1.8
3.7
Алюминий
125 мкг
30 мкг
20.3
41.7
Железо
22.5 мг
18 мг
6.1
12.5
Йод
90.6 мкг
150 мкг
2.9
6
Кобальт
35.3 мкг
10 мкг
17.2
35.3
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.7 мкг
2 мкг
1.7
3.5
Медь
1020.8 мкг
1000 мкг
5
10.2
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
119.8 мкг
55 мкг
10.6
21.8
Фтор
582.4 мкг
4000 мкг
0.7
1.5
Хром
19.4 мкг
50 мкг
1.9
3.9
Цинк
7.6 мг
12 мг
3.1
6.3
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
32.3 мкг
70 мкг
2.2
4.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления













Оценить пасхальный кулич на 1 стакан молока
80
1
Комментарии (0)