Салат «Снежная королева»
Маринованные лисички классический рецепт
2
95404
2
0
С большим удовольствием хочу поделиться вкусным и простым рецептом маринованных лисичек, которым постоянно пользуюсь сама во время зимних заготовок. Этот рецепт для меня просто идеален. Грибочки получаются со сбалансированным вкусом и замечательным ароматом.
Кухня
Русская
Время готовки
90 мин.
PT90M
Порции
1.5
Калорийность
19 ккал
404 ккал
269 ккал
Белки
0,7 гр.
15,2 гр.
10,1 гр.
Жиры
0,5 гр.
11,1 гр.
7,4 гр.
Углеводы
3,0 гр.
64,1 гр.
42,7 гр.
Вода
46,9 гр.
1000,2 гр.
666,8 гр.
Пищевые волокна
0,0 гр.
0,5 гр.
0,3 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Процесс приготовления
Затем выложите в кастрюлю лисички. Доведите до кипения, а затем уменьшите огонь. Варите лисички в маринаде еще 20-25 минут, затем влейте уксусную эссенцию 70%, хорошо перемешайте, варите еще буквально 2 минуты и сразу снимите с огня. Банки вымойте и простерилизуйте их в духовом шкафу или в микроволновой печи. Крышки обдайте кипятком или прокипятите в кастрюле.
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
10.74%
Витамин В1
0.47%
Витамин В2
13.25%
Витамин В4
0%
Витамин В5
0.02%
Витамин В6
0.03%
Витамин В9
0.02%
Витамин В12
0%
Витамин С
25.73%
Витамин D
0%
Витамин E
2.27%
Биотин
0%
Витамин К
0.08%
Витамин РР
17.02%
Калий
12.3%
Кальций
1.87%
Кремний
0%
Магний
1.54%
Натрий
107.57%
Сера
6.84%
Фосфор
4.1%
Хлор
94.32%
Алюминий
0%
Железо
3.37%
Йод
0%
Кобальт
32.62%
Литий
0%
Марганец
14.92%
Медь
20.82%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0.02%
Фтор
2.11%
Хром
0.36%
Цинк
0.18%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
6.74%
Витамин A
229.02%
Витамин В1
10.09%
Витамин В2
282.48%
Витамин В4
0.03%
Витамин В5
0.34%
Витамин В6
0.7%
Витамин В9
0.32%
Витамин В12
0%
Витамин С
548.48%
Витамин D
0%
Витамин E
48.42%
Биотин
0%
Витамин К
1.64%
Витамин РР
362.73%
Калий
262.14%
Кальций
39.83%
Кремний
0%
Магний
32.82%
Натрий
2293.16%
Сера
145.77%
Фосфор
87.31%
Хлор
2010.76%
Алюминий
0%
Железо
71.78%
Йод
0%
Кобальт
695.4%
Литий
0%
Марганец
318.08%
Медь
443.89%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0.36%
Фтор
44.99%
Хром
7.62%
Цинк
3.81%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
143.66%
Витамин A
152.68%
Витамин В1
6.73%
Витамин В2
188.32%
Витамин В4
0.02%
Витамин В5
0.22%
Витамин В6
0.46%
Витамин В9
0.21%
Витамин В12
0%
Витамин С
365.65%
Витамин D
0%
Витамин E
32.28%
Биотин
0%
Витамин К
1.09%
Витамин РР
241.82%
Калий
174.76%
Кальций
26.55%
Кремний
0%
Магний
21.88%
Натрий
1528.77%
Сера
97.18%
Фосфор
58.21%
Хлор
1340.5%
Алюминий
0%
Железо
47.85%
Йод
0%
Кобальт
463.6%
Литий
0%
Марганец
212.05%
Медь
295.92%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0.24%
Фтор
29.99%
Хром
5.08%
Цинк
2.54%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
95.77%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 2061.2 мкг | 900 мкг | 10.7 | 152.7 |
Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 0.5 | 6.7 |
Витамин В2 | 5.1 мг | 1.8 мг | 13.3 | 188.3 |
Витамин В4 | 0.1 мг | 500 мг | 0 | 0 |
Витамин В5 | 0 мг | 5 мг | 0 | 0.2 |
Витамин В6 | 0 мг | 2 мг | 0 | 0.5 |
Витамин В9 | 1.3 мкг | 400 мкг | 0 | 0.2 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 493.6 мкг | 90 мкг | 25.7 | 365.7 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 7.3 мг | 15 мг | 2.3 | 32.3 |
Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 2 мкг | 120 мкг | 0.1 | 1.1 |
Витамин РР | 72.5 мг | 20 мг | 17 | 241.8 |
Калий | 6553.5 мг | 2500 мг | 12.3 | 174.8 |
Кальций | 398.3 мг | 1000 мг | 1.9 | 26.6 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 131.3 мг | 400 мг | 1.5 | 21.9 |
Натрий | 29811.1 мг | 1300 мг | 107.6 | 1528.8 |
Сера | 728.9 мг | 500 мг | 6.8 | 97.2 |
Фосфор | 698.5 мг | 800 мг | 4.1 | 58.2 |
Хлор | 46247.4 мг | 2300 мг | 94.3 | 1340.5 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 12.9 мг | 18 мг | 3.4 | 47.9 |
Йод | 0 | 150 мкг | 0 | 0 |
Кобальт | 69.5 мкг | 10 мкг | 32.6 | 463.6 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 6.4 мкг | 2 мкг | 14.9 | 212.1 |
Медь | 4438.9 мкг | 1000 мкг | 20.8 | 295.9 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 0.2 мкг | 55 мкг | 0 | 0.2 |
Фтор | 1799.4 мкг | 4000 мкг | 2.1 | 30 |
Хром | 3.8 мкг | 50 мкг | 0.4 | 5.1 |
Цинк | 0.5 мг | 12 мг | 0.2 | 2.5 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 100.6 мкг | 70 мкг | 6.7 | 95.8 |
Похожие рецепты
Комментарии 2
София
24-08-2023 19:16 по мск.
не указан % уксусной эссенции. 70% или 9%?
33
Администрация сайта
София здравствуйте! уксусная эссенция 70%.
Маргарита
23-08-2023 10:27 по мск.
не указано количество воды
33
Администрация сайта
Маргарита здравствуйте! В ингредиентах указан один литр воды
Оставить комментарий