Салат «Снежная королева»
Маринованные грузди на зиму
0
21225
1
0
На сегодняшний день существует множество рецептов маринованных грибов на зиму. Не исключением являются и грузди. Данные грибы требуют определенной подготовки перед основным этапом их приготовления. Несмотря на это, маринованные грузди пользуются популярностью среди многих хозяек.
Кухня
Русская
Время готовки
140 мин.
PT140M
Порции
1
Калорийность
54 ккал
585 ккал
585 ккал
Белки
1,8 гр.
18,9 гр.
18,9 гр.
Жиры
4,7 гр.
50,7 гр.
50,7 гр.
Углеводы
1,8 гр.
19,0 гр.
19,0 гр.
Вода
82,1 гр.
884,0 гр.
884,0 гр.
Пищевые волокна
1,5 гр.
16,7 гр.
16,7 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Процесс приготовления
Да дно стерилизованной банки выкладываем очищенный и порезанный зубчик чеснока. Далее наполняем емкость грибами, их заливаем маринадом. В самом конце вливаем растительное масло и закупориваем банку крышкой. Остужаем грибную заготовку, перевернув банку дном вверх и укутав ее теплым одеялом. Хранить маринованные грузди рекомендуется в прохладном месте.
Приятного вам аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
0.11%
Витамин В1
2.76%
Витамин В2
13.28%
Витамин В4
0.05%
Витамин В5
0.12%
Витамин В6
1.28%
Витамин В9
0.13%
Витамин В12
0%
Витамин С
8.4%
Витамин D
0%
Витамин E
11.08%
Биотин
0%
Витамин К
1.05%
Витамин РР
0.79%
Калий
0.98%
Кальций
1.27%
Кремний
0%
Магний
1.91%
Натрий
27.73%
Сера
0.37%
Фосфор
0.22%
Хлор
24.11%
Алюминий
0%
Железо
1.27%
Йод
0.02%
Кобальт
1.73%
Литий
0%
Марганец
1.58%
Медь
0.58%
Никель
0.51%
Рубидий
0%
Селен
0.16%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
0.16%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
1.46%
Витамин A
1.16%
Витамин В1
29.74%
Витамин В2
143.04%
Витамин В4
0.5%
Витамин В5
1.34%
Витамин В6
13.74%
Витамин В9
1.43%
Витамин В12
0%
Витамин С
90.46%
Витамин D
0%
Витамин E
119.32%
Биотин
0%
Витамин К
11.33%
Витамин РР
8.53%
Калий
10.59%
Кальций
13.72%
Кремний
0%
Магний
20.59%
Натрий
298.64%
Сера
4.01%
Фосфор
2.39%
Хлор
259.57%
Алюминий
0%
Железо
13.67%
Йод
0.24%
Кобальт
18.6%
Литий
0%
Марганец
16.99%
Медь
6.23%
Никель
5.52%
Рубидий
0%
Селен
1.68%
Фтор
0.05%
Хром
0%
Цинк
1.72%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
15.74%
Витамин A
1.16%
Витамин В1
29.74%
Витамин В2
143.04%
Витамин В4
0.5%
Витамин В5
1.34%
Витамин В6
13.74%
Витамин В9
1.43%
Витамин В12
0%
Витамин С
90.46%
Витамин D
0%
Витамин E
119.32%
Биотин
0%
Витамин К
11.33%
Витамин РР
8.53%
Калий
10.59%
Кальций
13.72%
Кремний
0%
Магний
20.59%
Натрий
298.64%
Сера
4.01%
Фосфор
2.39%
Хлор
259.57%
Алюминий
0%
Железо
13.67%
Йод
0.24%
Кобальт
18.6%
Литий
0%
Марганец
16.99%
Медь
6.23%
Никель
5.52%
Рубидий
0%
Селен
1.68%
Фтор
0.05%
Хром
0%
Цинк
1.72%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
15.74%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 10.4 мкг | 900 мкг | 0.1 | 1.2 |
Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 2.8 | 29.7 |
Витамин В2 | 2.6 мг | 1.8 мг | 13.3 | 143 |
Витамин В4 | 2.5 мг | 500 мг | 0 | 0.5 |
Витамин В5 | 0.1 мг | 5 мг | 0.1 | 1.3 |
Витамин В6 | 0.3 мг | 2 мг | 1.3 | 13.7 |
Витамин В9 | 5.7 мкг | 400 мкг | 0.1 | 1.4 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 81.4 мкг | 90 мкг | 8.4 | 90.5 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 17.9 мг | 15 мг | 11.1 | 119.3 |
Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 13.6 мкг | 120 мкг | 1.1 | 11.3 |
Витамин РР | 1.7 мг | 20 мг | 0.8 | 8.5 |
Калий | 264.6 мг | 2500 мг | 1 | 10.6 |
Кальций | 137.2 мг | 1000 мг | 1.3 | 13.7 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 82.3 мг | 400 мг | 1.9 | 20.6 |
Натрий | 3882.4 мг | 1300 мг | 27.7 | 298.6 |
Сера | 20 мг | 500 мг | 0.4 | 4 |
Фосфор | 19.1 мг | 800 мг | 0.2 | 2.4 |
Хлор | 5970.2 мг | 2300 мг | 24.1 | 259.6 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 2.5 мг | 18 мг | 1.3 | 13.7 |
Йод | 0.4 мкг | 150 мкг | 0 | 0.2 |
Кобальт | 1.9 мкг | 10 мкг | 1.7 | 18.6 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0.3 мкг | 2 мкг | 1.6 | 17 |
Медь | 62.3 мкг | 1000 мкг | 0.6 | 6.2 |
Никель | 11 мкг | 200 мкг | 0.5 | 5.5 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 0.9 мкг | 55 мкг | 0.2 | 1.7 |
Фтор | 1.9 мкг | 4000 мкг | 0 | 0 |
Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
Цинк | 0.2 мг | 12 мг | 0.2 | 1.7 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 11 мкг | 70 мкг | 1.5 | 15.7 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий