Компот из ежевики без стерилизации в 3-литровых банках на зиму

Name: Компот из ежевики без стерилизации в 3-литровых банках на зиму
Prep time: 12 h
Cook time: 30 min
Total time: PT0D12H30M
Yield: 3
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Компот из ежевики намного экономнее заготовки ее в виде варенья, так как из небольшого объема ягоды и сахара получается достаточно полезного и вкусного напитка. Эта ягода сама по себе мало кислая, поэтому в компоте ее дополняют другими ягодами и фруктами, а в последнее время – цитрусовыми, что улучшает вкус компота и придает ему нотки свежести. Готовим без стерилизации, и ингредиенты рассчитаны на 3-литровую банку.

Компот из ежевики без стерилизации в 3-литровых банках на зиму

8549

Кухня

Русская

Время готовки

12 ч. PT12H

Порции

Калорийность

57 ккал

Белки

0,5 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

12,9 гр.

Вода

84,8 гр.

Волокна

0,9 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

87 мкг

900 мкг

0.6

3.2

Витамин В1

0.1 мг

1.5 мг

0.3

1.5

Витамин В2

0.3 мг

1.8 мг

0.8

4.8

Витамин В4

45.2 мг

500 мг

0.5

Витамин В5

1.5 мг

5 мг

1.7

9.8

Витамин В6

0.2 мг

2 мг

0.5

2.9

Витамин В9

127.8 мкг

400 мкг

1.8

10.7

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

95 мкг

90 мкг

6.1

35.2

Витамин D

10 мкг

Витамин E

6.1 мг

15 мг

2.3

13.5

Биотин

0.2 мг

50 мг

0.1

Витамин К

99 мкг

120 мкг

4.7

27.5

Витамин РР

3.1 мг

20 мг

0.9

5.2

Калий

1118 мг

2500 мг

2.6

14.9

Кальций

215.8 мг

1000 мг

1.2

7.2

Кремний

1.6 мг

30 мг

0.3

1.8

Магний

160 мг

400 мг

2.3

13.3

Натрий

120.8 мг

1300 мг

0.5

3.1

Сера

83.3 мг

500 мг

5.6

Фосфор

169 мг

800 мг

1.2

Хлор

15.6 мг

2300 мг

0.2

Алюминий

40.5 мкг

30 мкг

7.8

Железо

5.8 мг

18 мг

1.8

10.7

Йод

0.4 мкг

150 мкг

0.1

Кобальт

0.4 мкг

10 мкг

0.2

1.3

Литий

6.2 мкг

70 мкг

0.5

Марганец

3.3 мкг

2 мкг

9.4

54.3

Медь

892.4 мкг

1000 мкг

5.1

29.7

Никель

0.3 мкг

200 мкг

Рубидий

6.4 мкг

200 мкг

0.2

1.1

Селен

2.2 мкг

55 мкг

0.2

1.3

Фтор

1005.4 мкг

4000 мкг

1.4

8.4

Хром

0.1 мкг

50 мкг

Цинк

2.7 мг

12 мг

1.3

7.5

Бор

71 мкг

1200 мкг

0.3

Ванадий

1.6 мкг

20 мкг

0.5

2.7

Молибден

16.4 мкг

70 мкг

1.3

7.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Приступим к готовке компота из ежевики без стерилизации в 3-литровых банках на зиму. Ежевику очистите от плодоножек и мелкого мусора, удалите мягкие и поврежденные ягоды и затем ее промойте холодной водой. Отмерьте указанное в рецепте количество сахара.

Апельсин и лимон хорошо промойте и нарежьте на кружочки. Для 3-литровой банки достаточно будет по одному кружочку цитрусовых.

Банки и крышки простерилизуйте заранее любым способом. В каждую банку насыпьте подготовленную ежевику. В среднем ягоды должно быть не более 1/3 объема банки. Затем к ежевике положите кружочки цитрусовых.

Сахар насыпьте прямо в каждую банку.

Вскипятите чистую воду. Аккуратно, чтобы банка не лопнула, залейте ягоды кипятком, заполняя их до самого верха.

Затем банки сразу герметично закупорьте стерильными крышками.

Банки с ежевичным компотом поставьте на крышки и укутайте их минимум на 12 часов теплым покрывалом. Остывший компот перенесите на хранение в темное прохладное место.

Вкусных и удачных заготовок!

Оценить компот из ежевики без стерилизации в 3-литровых банках на зиму

Быстрый фильтр

Компот из ежевики в 3-х литровых банках на зиму Компот из ежевики без стерилизации на зиму Компоты Компот из ежевики на зиму Ежевика на зиму Компот из ежевики

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из ежевики без стерилизации в 3-литровых банках на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из ежевики без стерилизации в 3-литровых банках на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке