Суп с фрикадельками для малышей до года
Бисквит без сахара
Ошибка
Этот рецепт отлично подойдет для тех, кто ограничен в употреблении сахара. Заменив его медом, бисквит получается не менее вкусным и ароматным. Этот низкокалорийный бисквит станет отличным дополнением к чаепитию. Такой бисквит можно использовать в качестве коржей для приготовления домашнего торта.
Кухня
Европейская
Время готовки
55 мин.
PT55M
Порции
6
Калорийность
285 ккал
2753 ккал
459 ккал
Белки
6,8 гр.
65,3 гр.
10,9 гр.
Жиры
12,0 гр.
116,3 гр.
19,4 гр.
Углеводы
36,2 гр.
350,0 гр.
58,3 гр.
Вода
39,3 гр.
380,7 гр.
63,5 гр.
Волокна
1,3 гр.
12,5 гр.
2,1 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 1119.9 мкг | 900 мкг | 12.9 | 20.7 |
| Витамин В1 | 0.9 мг | 1.5 мг | 6.2 | 10 |
| Витамин В2 | 1.3 мг | 1.8 мг | 7.3 | 11.8 |
| Витамин В4 | 596.2 мг | 500 мг | 12.3 | 19.9 |
| Витамин В5 | 4.5 мг | 5 мг | 9.2 | 14.9 |
| Витамин В6 | 1.2 мг | 2 мг | 6.2 | 9.9 |
| Витамин В9 | 106.5 мкг | 400 мкг | 2.8 | 4.4 |
| Витамин В12 | 0.9 мкг | 3 мкг | 3 | 4.8 |
| Витамин С | 4.5 мкг | 90 мкг | 0.5 | 0.8 |
| Витамин D | 3.9 мкг | 10 мкг | 4 | 6.5 |
| Витамин E | 9.9 мг | 15 мг | 6.8 | 11 |
| Биотин | 496.3 мг | 50 мг | 102.6 | 165.4 |
| Витамин К | 0.6 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.1 |
| Витамин РР | 17.9 мг | 20 мг | 9.3 | 14.9 |
| Калий | 2021.7 мг | 2500 мг | 8.4 | 13.5 |
| Кальций | 865.2 мг | 1000 мг | 8.9 | 14.4 |
| Кремний | 14 мг | 30 мг | 4.8 | 7.8 |
| Магний | 108.2 мг | 400 мг | 2.8 | 4.5 |
| Натрий | 747.7 мг | 1300 мг | 5.9 | 9.6 |
| Сера | 612.1 мг | 500 мг | 12.7 | 20.4 |
| Фосфор | 1513.1 мг | 800 мг | 19.5 | 31.5 |
| Хлор | 947.1 мг | 2300 мг | 4.3 | 6.9 |
| Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
| Железо | 11.1 мг | 18 мг | 6.4 | 10.3 |
| Йод | 40.7 мкг | 150 мкг | 2.8 | 4.5 |
| Кобальт | 22.6 мкг | 10 мкг | 23.4 | 37.7 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 2.1 мкг | 2 мкг | 10.8 | 17.4 |
| Медь | 563.6 мкг | 1000 мкг | 5.8 | 9.4 |
| Никель | 7.7 мкг | 200 мкг | 0.4 | 0.6 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 71.7 мкг | 55 мкг | 13.5 | 21.7 |
| Фтор | 287.8 мкг | 4000 мкг | 0.7 | 1.2 |
| Хром | 14.3 мкг | 50 мкг | 3 | 4.8 |
| Цинк | 4.5 мг | 12 мг | 3.9 | 6.3 |
| Бор | 129.5 мкг | 1200 мкг | 1.1 | 1.8 |
| Ванадий | 315 мкг | 20 мкг | 162.8 | 262.5 |
| Молибден | 54.8 мкг | 70 мкг | 8.1 | 13 |
Процесс приготовления
Приятного вам чаепития!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам