Бисквит без сахара

Name: Бисквит без сахара
Prep time: 55 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H10M
Yield: 6
Cuisine: Европейская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Этот рецепт отлично подойдет для тех, кто ограничен в употреблении сахара. Заменив его медом, бисквит получается не менее вкусным и ароматным. Этот низкокалорийный бисквит станет отличным дополнением к чаепитию. Такой бисквит можно использовать в качестве коржей для приготовления домашнего торта.

12204

180

Кухня

Европейская

Время готовки

55 мин. PT55M

Порции

Калорийность

285 ккал

Белки

6,8 гр.

Жиры

12,0 гр.

Углеводы

36,2 гр.

Вода

39,3 гр.

Волокна

1,3 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1119.9 мкг

900 мкг

12.9

20.7

Витамин В1

0.9 мг

1.5 мг

6.2

Витамин В2

1.3 мг

1.8 мг

7.3

11.8

Витамин В4

596.2 мг

500 мг

12.3

19.9

Витамин В5

4.5 мг

5 мг

9.2

14.9

Витамин В6

1.2 мг

2 мг

6.2

9.9

Витамин В9

106.5 мкг

400 мкг

2.8

4.4

Витамин В12

0.9 мкг

3 мкг

4.8

Витамин С

4.5 мкг

90 мкг

0.5

0.8

Витамин D

3.9 мкг

10 мкг

6.5

Витамин E

9.9 мг

15 мг

6.8

Биотин

496.3 мг

50 мг

102.6

165.4

Витамин К

0.6 мкг

120 мкг

0.1

Витамин РР

17.9 мг

20 мг

9.3

14.9

Калий

2021.7 мг

2500 мг

8.4

13.5

Кальций

865.2 мг

1000 мг

8.9

14.4

Кремний

14 мг

30 мг

4.8

7.8

Магний

108.2 мг

400 мг

2.8

4.5

Натрий

747.7 мг

1300 мг

5.9

9.6

Сера

612.1 мг

500 мг

12.7

20.4

Фосфор

1513.1 мг

800 мг

19.5

31.5

Хлор

947.1 мг

2300 мг

4.3

6.9

Алюминий

30 мкг

Железо

11.1 мг

18 мг

6.4

10.3

Йод

40.7 мкг

150 мкг

2.8

4.5

Кобальт

22.6 мкг

10 мкг

23.4

37.7

Литий

70 мкг

Марганец

2.1 мкг

2 мкг

10.8

17.4

Медь

563.6 мкг

1000 мкг

5.8

9.4

Никель

7.7 мкг

200 мкг

0.4

0.6

Рубидий

200 мкг

Селен

71.7 мкг

55 мкг

13.5

21.7

Фтор

287.8 мкг

4000 мкг

0.7

1.2

Хром

14.3 мкг

50 мкг

4.8

Цинк

4.5 мг

12 мг

3.9

6.3

Бор

129.5 мкг

1200 мкг

1.1

1.8

Ванадий

315 мкг

20 мкг

162.8

262.5

Молибден

54.8 мкг

70 мкг

8.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить бисквит без сахара легко! Включаем прогреваться духовой шкаф до температуры 180 градусов. Переходим к основным приготовлениям. Сметану выкладываем в удобную емкость. Затем вбиваем к ней куриные яйца.

После этого всыпаем в рабочую емкость разрыхлитель.

Далее добавляем к остальным компонентам растительное масло, щепотку соли и ванилин.

Следующий шаг – в рабочую емкость добавляем мед.

Перемешиваем все ингредиенты до однородной смеси и постепенно начинаем вводить просеянную пшеничную муку. Тесто получится достаточно густым.

Жаропрочную форму смазываем кусочком сливочного масла, выкладываем в нее готовое тесто, разравниваем его и отправляем выпекаться в разогретый к этому времени духовой шкаф на 40 минут.

Готовый бисквит остужаем, затем извлекаем из формы, нарезаем на порционные кусочки и можно угощаться.

Приятного вам чаепития!

Оценить бисквит без сахара

180

Быстрый фильтр

Бисквит в духовке Бисквит на сметане в духовке Бисквит Ванильный бисквит Бисквит с растительным маслом Бисквит классический Бисквит со сливочным маслом Бисквит на сметане Бисквит в духовке классический

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Бисквит без сахара

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить бисквит без сахара

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке