Суп с фрикадельками для малышей до года
Абрикосы в сиропе с желатином на зиму
Десерт получается очень вкусным, необычным и простым в приготовлении. Благодаря своей структуре, заготовка не растекается, поэтому ее можно использовать как украшение для выпечки. Также лакомство можно подавать как дополнение к блинчикам или оладьям.
Кухня
Мировая
Время готовки
25 ч.
PT25H
Порции
0.3
Калорийность
109 ккал
672 ккал
2242 ккал
Белки
2,9 гр.
17,6 гр.
58,6 гр.
Жиры
0,1 гр.
0,6 гр.
1,9 гр.
Углеводы
23,5 гр.
145,2 гр.
483,9 гр.
Вода
70,2 гр.
433,4 гр.
1444,7 гр.
Волокна
1,7 гр.
10,5 гр.
35,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1335 мкг | 900 мкг | 24 | 494.4 |
Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 1.6 | 33.5 |
Витамин В2 | 0.3 мг | 1.8 мг | 2.7 | 55.6 |
Витамин В4 | 14.1 мг | 500 мг | 0.5 | 9.4 |
Витамин В5 | 1.5 мг | 5 мг | 4.9 | 100.1 |
Витамин В6 | 0.3 мг | 2 мг | 2 | 41.8 |
Витамин В9 | 15.1 мкг | 400 мкг | 0.6 | 12.6 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 50.3 мкг | 90 мкг | 9.1 | 186.4 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 5.5 мг | 15 мг | 5.9 | 122.2 |
Биотин | 1.4 мг | 50 мг | 0.4 | 9 |
Витамин К | 16.5 мкг | 120 мкг | 2.2 | 45.8 |
Витамин РР | 6.2 мг | 20 мг | 5 | 102.9 |
Калий | 1529 мг | 2500 мг | 9.9 | 203.9 |
Кальций | 248.1 мг | 1000 мг | 4 | 82.7 |
Кремний | 25 мг | 30 мг | 13.5 | 277.8 |
Магний | 52.1 мг | 400 мг | 2.1 | 43.4 |
Натрий | 17.7 мг | 1300 мг | 0.2 | 4.5 |
Сера | 30 мг | 500 мг | 1 | 20 |
Фосфор | 175.1 мг | 800 мг | 3.5 | 73 |
Хлор | 5 мг | 2300 мг | 0 | 0.7 |
Алюминий | 1820 мкг | 30 мкг | 983.3 | 20222.2 |
Железо | 4.1 мг | 18 мг | 3.7 | 75.9 |
Йод | 5 мкг | 150 мкг | 0.5 | 11.1 |
Кобальт | 10 мкг | 10 мкг | 16.2 | 333.3 |
Литий | 15 мкг | 70 мкг | 3.5 | 71.4 |
Марганец | 1.1 мкг | 2 мкг | 9 | 185.9 |
Медь | 935.5 мкг | 1000 мкг | 15.2 | 311.8 |
Никель | 40 мкг | 200 мкг | 3.2 | 66.7 |
Рубидий | 32.5 мкг | 200 мкг | 2.6 | 54.2 |
Селен | 0.5 мкг | 55 мкг | 0.1 | 3 |
Фтор | 56 мкг | 4000 мкг | 0.2 | 4.7 |
Хром | 5 мкг | 50 мкг | 1.6 | 33.3 |
Цинк | 0.4 мг | 12 мг | 0.6 | 11.4 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 0 мкг | 70 мкг | 0 | 0.1 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам