Варенье из крыжовника с вишневыми листьями на зиму
Перед вами рецепт необычного лакомства – варенья из крыжовника с вишневыми листьями. Такое варенье имеет янтарный цвет, а его привлекательный вид сразу же притягивает взгляды! Стоит ли говорить о том, что варенье из крыжовника с вишневыми листьями получается невероятно вкусным? Если начинаешь кушать это лакомство, то остановиться уже невозможно!
3210
17
0
Кухня
Русская
Время готовки
19 ч. PT19H
Порции
2
Калорийность
147 ккал 4440 ккал 2220 ккал
Белки
0,2 гр. 7,0 гр. 3,5 гр.
Жиры
0,1 гр. 2,0 гр. 1,0 гр.
Углеводы
36,0 гр. 1091,0 гр. 545,5 гр.
Вода
61,1 гр. 1850,0 гр. 925,0 гр.
Волокна
1,1 гр. 34,0 гр. 17,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1515,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
330 мкг
900 мкг
1.2
18.3
Витамин В1
0.1 мг
1.5 мг
0.2
3.3
Витамин В2
0.2 мг
1.8 мг
0.4
5.6
Витамин В4
421 мг
500 мг
2.8
42.1
Витамин В5
2.9 мг
5 мг
1.9
28.6
Витамин В6
0.3 мг
2 мг
0.5
7.5
Витамин В9
50 мкг
400 мкг
0.4
6.3
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
300 мкг
90 мкг
11
166.7
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
5 мг
15 мг
1.1
16.7
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
78 мкг
120 мкг
2.1
32.5
Витамин РР
4 мг
20 мг
0.7
10
Калий
2630 мг
2500 мг
3.5
52.6
Кальций
295 мг
1000 мг
1
14.8
Кремний
120 мг
30 мг
13.2
200
Магний
100 мг
400 мг
0.8
12.5
Натрий
249 мг
1300 мг
0.6
9.6
Сера
190 мг
500 мг
1.3
19
Фосфор
280 мг
800 мг
1.2
17.5
Хлор
24 мг
2300 мг
0
0.5
Алюминий
336 мкг
30 мкг
37
560
Железо
11 мг
18 мг
2
30.6
Йод
10 мкг
150 мкг
0.2
3.3
Кобальт
9 мкг
10 мкг
3
45
Литий
4 мкг
70 мкг
0.2
2.9
Марганец
4.5 мкг
2 мкг
7.5
112.9
Медь
1306 мкг
1000 мкг
4.3
65.3
Никель
60 мкг
200 мкг
1
15
Рубидий
193 мкг
200 мкг
3.2
48.3
Селен
6 мкг
55 мкг
0.4
5.5
Фтор
1120 мкг
4000 мкг
0.9
14
Хром
10 мкг
50 мкг
0.7
10
Цинк
0.9 мг
12 мг
0.2
3.8
Бор
110 мкг
1200 мкг
0.3
4.6
Ванадий
12 мкг
20 мкг
2
30
Молибден
136 мкг
70 мкг
6.4
97.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Приятного вам аппетита!
Оценить варенье из крыжовника с вишневыми листьями на зиму
17
0
Комментарии (0)