Суп с фрикадельками для малышей до года
Творожный кулич на молоке
Ошибка
Творожный кулич на молоке придется по вкусу любителям влажных куличей. Творог сделает его невероятно вкусным и очень нежным, а цукаты добавят ярких сладких ноток. Их можно использовать абсолютно любые, на свой вкус.
Указанные ингредиенты позволяют приготовить сразу два кулича диаметром 17см и высотой около 11см.
Кухня
Русская
Время готовки
160 мин.
PT160M
Порции
8
Калорийность
315 ккал
4060 ккал
508 ккал
Белки
8,1 гр.
104,8 гр.
13,1 гр.
Жиры
8,2 гр.
105,7 гр.
13,2 гр.
Углеводы
51,6 гр.
666,8 гр.
83,3 гр.
Вода
22,3 гр.
287,3 гр.
35,9 гр.
Волокна
0,6 гр.
8,1 гр.
1,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 1017.8 мкг | 900 мкг | 8.8 | 14.1 |
| Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 2.1 | 3.4 |
| Витамин В2 | 1.6 мг | 1.8 мг | 6.7 | 10.8 |
| Витамин В4 | 497.7 мг | 500 мг | 7.7 | 12.4 |
| Витамин В5 | 3.1 мг | 5 мг | 4.8 | 7.7 |
| Витамин В6 | 0.8 мг | 2 мг | 3.1 | 5 |
| Витамин В9 | 124.1 мкг | 400 мкг | 2.4 | 3.9 |
| Витамин В12 | 2.4 мкг | 3 мкг | 6.1 | 9.8 |
| Витамин С | 28.1 мкг | 90 мкг | 2.4 | 3.9 |
| Витамин D | 5.5 мкг | 10 мкг | 4.2 | 6.9 |
| Витамин E | 5 мг | 15 мг | 2.6 | 4.2 |
| Биотин | 44 мг | 50 мг | 6.8 | 11 |
| Витамин К | 4.3 мкг | 120 мкг | 0.3 | 0.4 |
| Витамин РР | 16.1 мг | 20 мг | 6.2 | 10 |
| Калий | 1533.2 мг | 2500 мг | 4.8 | 7.7 |
| Кальций | 550.6 мг | 1000 мг | 4.3 | 6.9 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 153.3 мг | 400 мг | 3 | 4.8 |
| Натрий | 2442 мг | 1300 мг | 14.6 | 23.5 |
| Сера | 551.1 мг | 500 мг | 8.5 | 13.8 |
| Фосфор | 972.1 мг | 800 мг | 9.4 | 15.2 |
| Хлор | 3471.5 мг | 2300 мг | 11.7 | 18.9 |
| Алюминий | 0.5 мкг | 30 мкг | 0.1 | 0.2 |
| Железо | 15.2 мг | 18 мг | 6.5 | 10.5 |
| Йод | 33.5 мкг | 150 мкг | 1.7 | 2.8 |
| Кобальт | 18.8 мкг | 10 мкг | 14.5 | 23.4 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 1 мкг | 2 мкг | 3.7 | 6 |
| Медь | 705.8 мкг | 1000 мкг | 5.5 | 8.8 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 96.9 мкг | 55 мкг | 13.6 | 22 |
| Фтор | 373 мкг | 4000 мкг | 0.7 | 1.2 |
| Хром | 6.8 мкг | 50 мкг | 1.1 | 1.7 |
| Цинк | 2.8 мг | 12 мг | 1.8 | 2.9 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 27.8 мкг | 70 мкг | 3.1 | 5 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам