Творожная пасха заварная царская
Заварная пасха способна удивить всех родных и гостей за праздничным столом. Она очень ароматная и вкусная. А главный ее секрет это хороший творог. Не поленитесь и постарайтесь купить домашний творог. Поверьте, ваши старания с толикой возвратятся к вам, когда вы будите кушать вкуснейшую пасху.
3833
1
0
Кухня
Русская
Время готовки
24 ч. PT24H
Порции
6
Калорийность
276 ккал 4278 ккал 713 ккал
Белки
9,0 гр. 139,5 гр. 23,2 гр.
Жиры
16,5 гр. 255,7 гр. 42,6 гр.
Углеводы
21,8 гр. 337,5 гр. 56,2 гр.
Вода
47,9 гр. 741,1 гр. 123,5 гр.
Волокна
1,3 гр. 20,4 гр. 3,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 258,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1618.7 мкг
900 мкг
11.6
30
Витамин В1
0.8 мг
1.5 мг
3.4
8.6
Витамин В2
3.3 мг
1.8 мг
11.8
30.6
Витамин В4
719.4 мг
500 мг
9.3
24
Витамин В5
5.2 мг
5 мг
6.7
17.4
Витамин В6
1.6 мг
2 мг
5
12.9
Витамин В9
238 мкг
400 мкг
3.8
9.9
Витамин В12
0.9 мкг
3 мкг
1.8
4.8
Витамин С
46.1 мкг
90 мкг
3.3
8.5
Витамин D
4.9 мкг
10 мкг
3.2
8.2
Витамин E
30.3 мг
15 мг
13.1
33.7
Биотин
63.2 мг
50 мг
8.2
21.1
Витамин К
16.1 мкг
120 мкг
0.9
2.2
Витамин РР
34.4 мг
20 мг
11.1
28.6
Калий
2907.3 мг
2500 мг
7.5
19.4
Кальций
1512.8 мг
1000 мг
9.8
25.2
Кремний
51.2 мг
30 мг
11
28.4
Магний
446.3 мг
400 мг
7.2
18.6
Натрий
561.8 мг
1300 мг
2.8
7.2
Сера
1446.3 мг
500 мг
18.7
48.2
Фосфор
2224.4 мг
800 мг
18
46.3
Хлор
1066.1 мг
2300 мг
3
7.7
Алюминий
670.8 мкг
30 мкг
144.4
372.6
Железо
15 мг
18 мг
5.4
13.9
Йод
78.1 мкг
150 мкг
3.4
8.7
Кобальт
22.1 мкг
10 мкг
14.3
36.8
Литий
6.2 мкг
70 мкг
0.6
1.5
Марганец
0.9 мкг
2 мкг
2.9
7.4
Медь
1146.5 мкг
1000 мкг
7.4
19.1
Никель
1.3 мкг
200 мкг
0
0.1
Рубидий
66.1 мкг
200 мкг
2.1
5.5
Селен
201.7 мкг
55 мкг
23.7
61.1
Фтор
651 мкг
4000 мкг
1.1
2.7
Хром
17 мкг
50 мкг
2.2
5.7
Цинк
4.1 мг
12 мг
2.2
5.7
Бор
245 мкг
1200 мкг
1.3
3.4
Ванадий
9.6 мкг
20 мкг
3.1
8
Молибден
112.1 мкг
70 мкг
10.3
26.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Оценить творожная пасха заварная царская
1
0
Комментарии (0)