Творожная пасха со сгущенкой без яиц
Проверенный множеством поколений, идеальный рецепт творожной пасхи со сгущенкой без яиц. Не всем нравится специфический привкус, который могут давать яйца в готовых блюдах. Особенно, если речь идет про творожную пасху. Предлагаем приготовить ее на основе творога с добавлением сливочного масла, сметаны и вареной сгущенки. Для вкусового нюанса используем изюм, а для аромата – ванильный сахар. Классическая получается комбинация – пасха выходит нежная по консистенции, очень приятная, мягкая по вкусу. А цвет – аппетитный карамельный.
4846
19
0
Кухня
Русская
Время готовки
30 мин. PT30M
Порции
4
Калорийность
259 ккал 2763 ккал 691 ккал
Белки
10,7 гр. 114,4 гр. 28,6 гр.
Жиры
17,1 гр. 182,1 гр. 45,5 гр.
Углеводы
19,2 гр. 204,5 гр. 51,1 гр.
Вода
50,9 гр. 543,0 гр. 135,7 гр.
Волокна
0,4 гр. 3,9 гр. 1,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 266,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1070 мкг
900 мкг
11.2
29.7
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
2.9
7.8
Витамин В2
2.7 мг
1.8 мг
14.1
37.5
Витамин В4
370.5 мг
500 мг
7
18.5
Витамин В5
3.7 мг
5 мг
7
18.6
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
5.3
14.1
Витамин В9
198.3 мкг
400 мкг
4.6
12.4
Витамин В12
1.7 мкг
3 мкг
5.2
14
Витамин С
6.1 мкг
90 мкг
0.6
1.7
Витамин D
1.5 мкг
10 мкг
1.4
3.6
Витамин E
3.5 мг
15 мг
2.2
5.8
Биотин
37.9 мг
50 мг
7.1
19
Витамин К
4 мкг
120 мкг
0.3
0.8
Витамин РР
26 мг
20 мг
12.2
32.4
Калий
2154.7 мг
2500 мг
8.1
21.5
Кальций
1789.8 мг
1000 мг
16.8
44.7
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
247.4 мг
400 мг
5.8
15.5
Натрий
607.4 мг
1300 мг
4.4
11.7
Сера
1119 мг
500 мг
21
56
Фосфор
1878 мг
800 мг
22
58.7
Хлор
1344 мг
2300 мг
5.5
14.6
Алюминий
325 мкг
30 мкг
101.6
270.8
Железо
4.8 мг
18 мг
2.5
6.7
Йод
75.3 мкг
150 мкг
4.7
12.5
Кобальт
9.5 мкг
10 мкг
8.9
23.6
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.8 мкг
2 мкг
8.5
22.6
Медь
911.5 мкг
1000 мкг
8.6
22.8
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
156.9 мкг
55 мкг
26.8
71.3
Фтор
397.5 мкг
4000 мкг
0.9
2.5
Хром
13.1 мкг
50 мкг
2.5
6.6
Цинк
4.5 мг
12 мг
3.5
9.4
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
46 мкг
70 мкг
6.2
16.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления














Оценить творожная пасха со сгущенкой без яиц
19
0
Комментарии (0)