Томаты в собственном соку без стерилизации на зиму в банках
Томаты в собственном соку без стерилизации на зиму в банках в домашних условиях – это потрясающая заготовка, которая понравится и детям, и взрослым. Домашнюю консервацию подают самостоятельно или используют для приготовления различных блюд и соусов. Чтобы вкус закуски был более ярким и насыщенным лучше всего использовать сезонные помидоры, выращенные на собственном огороде.
Совет по ингредиентам:
Для томатной заливки потребуются крупные мясистые помидоры.
Совет по приготовлению:
Для консервации лучше всего использовать банки от 800 миллилитров до 1,5 литров.
990
28
0
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
1
Калорийность
181 ккал 299 ккал 299 ккал
Белки
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Углеводы
45,5 гр. 75,0 гр. 75,0 гр.
Вода
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 165,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
0
900 мкг
0
0
Витамин В1
0
1.5 мг
0
0
Витамин В2
0
1.8 мг
0
0
Витамин В4
0
500 мг
0
0
Витамин В5
0
5 мг
0
0
Витамин В6
0
2 мг
0
0
Витамин В9
0
400 мкг
0
0
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0
90 мкг
0
0
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0
15 мг
0
0
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
0
20 мг
0
0
Калий
10.4 мг
2500 мг
0.3
0.4
Кальций
333.5 мг
1000 мг
20.2
33.3
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
19.8 мг
400 мг
3
5
Натрий
34839.8 мг
1300 мг
1624.2
2680
Сера
162 мг
500 мг
19.6
32.4
Фосфор
67.5 мг
800 мг
5.1
8.4
Хлор
53721 мг
2300 мг
1415.6
2335.7
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
2.8 мг
18 мг
9.5
15.8
Йод
0
150 мкг
0
0
Кобальт
13.5 мкг
10 мкг
81.8
135
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.2 мкг
2 мкг
6.8
11.3
Медь
243.9 мкг
1000 мкг
14.8
24.4
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
0.1 мкг
55 мкг
0.1
0.2
Фтор
1.8 мкг
4000 мкг
0
0
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
0.5 мг
12 мг
2.7
4.5
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
99 мкг
70 мкг
85.7
141.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить томаты в собственном соку без стерилизации на зиму в банках
28
0
Комментарии (0)