Суп с фрикадельками для малышей до года
Томаты в собственном соку без стерилизации на зиму в банках
Ошибка
Томаты в собственном соку без стерилизации на зиму в банках в домашних условиях – это потрясающая заготовка, которая понравится и детям, и взрослым. Домашнюю консервацию подают самостоятельно или используют для приготовления различных блюд и соусов. Чтобы вкус закуски был более ярким и насыщенным лучше всего использовать сезонные помидоры, выращенные на собственном огороде.
Совет по ингредиентам:
Для томатной заливки потребуются крупные мясистые помидоры.
Совет по приготовлению:
Для консервации лучше всего использовать банки от 800 миллилитров до 1,5 литров.
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
1
Калорийность
73 ккал
341 ккал
341 ккал
Белки
0,4 гр.
1,8 гр.
1,8 гр.
Жиры
0,0 гр.
0,0 гр.
0,0 гр.
Углеводы
18,6 гр.
86,4 гр.
86,4 гр.
Вода
61,3 гр.
285,0 гр.
285,0 гр.
Волокна
0,3 гр.
1,2 гр.
1,2 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 250 мкг | 900 мкг | 6 | 27.8 |
| Витамин В1 | 0.1 мг | 1.5 мг | 1.7 | 8 |
| Витамин В2 | 0.1 мг | 1.8 мг | 1.1 | 5 |
| Витамин В4 | 0 | 500 мг | 0 | 0 |
| Витамин В5 | 0 | 5 мг | 0 | 0 |
| Витамин В6 | 0 | 2 мг | 0 | 0 |
| Витамин В9 | 0 | 400 мкг | 0 | 0 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 60 мкг | 90 мкг | 14.3 | 66.7 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 0 | 15 мг | 0 | 0 |
| Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
| Витамин К | 23.7 мкг | 120 мкг | 4.2 | 19.8 |
| Витамин РР | 1.5 мг | 20 мг | 1.6 | 7.5 |
| Калий | 739.4 мг | 2500 мг | 6.4 | 29.6 |
| Кальций | 357.5 мг | 1000 мг | 7.7 | 35.7 |
| Кремний | 18 мг | 30 мг | 12.9 | 60 |
| Магний | 19.8 мг | 400 мг | 1.1 | 5 |
| Натрий | 34884.8 мг | 1300 мг | 577.1 | 2683.4 |
| Сера | 198 мг | 500 мг | 8.5 | 39.6 |
| Фосфор | 172.5 мг | 800 мг | 4.6 | 21.6 |
| Хлор | 53892 мг | 2300 мг | 503.9 | 2343.1 |
| Алюминий | 405 мкг | 30 мкг | 290.3 | 1350 |
| Железо | 3.7 мг | 18 мг | 4.5 | 20.8 |
| Йод | 6 мкг | 150 мкг | 0.9 | 4 |
| Кобальт | 16.5 мкг | 10 мкг | 35.5 | 165 |
| Литий | 62.7 мкг | 70 мкг | 19.3 | 89.6 |
| Марганец | 0.3 мкг | 2 мкг | 3.4 | 15.8 |
| Медь | 444.9 мкг | 1000 мкг | 9.6 | 44.5 |
| Никель | 1.2 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.6 |
| Рубидий | 81 мкг | 200 мкг | 8.7 | 40.5 |
| Селен | 1.6 мкг | 55 мкг | 0.6 | 2.9 |
| Фтор | 52.8 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 1.3 |
| Хром | 0.3 мкг | 50 мкг | 0.1 | 0.6 |
| Цинк | 1.1 мг | 12 мг | 2 | 9.5 |
| Бор | 540 мкг | 1200 мкг | 9.7 | 45 |
| Ванадий | 12 мкг | 20 мкг | 12.9 | 60 |
| Молибден | 120 мкг | 70 мкг | 36.9 | 171.4 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам