Рубрики
Окрошка

Шоколадный кекс в мультиварке Редмонд

0
8316

Чтобы приготовить вкусный шоколадный кекс в мультиварке, понадобятся самые простые продукты, которые найдутся на кухне у любой хозяйки. А результат вам точно понравится. Кекс хорошо пропекается в мультиварке. Многие утверждают, что выпечка получается даже нежнее и лучше, чем в духовке.

Кухня Мировая
Время готовки 60 мин.
Порции 4
Калорийность 287 ккал 2129 ккал 532 ккал
Белки 9,5 гр. 70,8 гр. 17,7 гр.
Жиры 7,5 гр. 55,4 гр. 13,8 гр.
Углеводы 44,6 гр. 331,2 гр. 82,8 гр.
Вода 31,0 гр. 229,9 гр. 57,5 гр.
Пищевые волокна 4,6 гр. 33,8 гр. 8,5 гр.
Шоколадный кекс в мультиварке Редмонд
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Шоколадный кекс в мультиварке Редмонд
Готовить шоколадный кекс в мультиварке Редмонд просто! Яйца разделяем на желтки и белки. Желтки выкладываем в миску и хорошо растираем с сахарным песком.
шаг 2 из 6
Шоколадный кекс в мультиварке Редмонд
Белки взбиваем отдельно с помощью миксера до получения устойчивой пены. Затем желтки и белки соединяем, аккуратно перемешиваем до однородности.
шаг 3 из 6
Шоколадный кекс в мультиварке Редмонд
Муку просеиваем в миску. Соду гасим уксусом в отдельной емкости и выкладываем полученную кашицу в муку.
шаг 4 из 6
Шоколадный кекс в мультиварке Редмонд
К муке и соде выкладываем яичную массу, добавляем просеянное какао и ванилин. Тщательно перемешиваем все составляющие – тесто получается вязким, не слишком густым.
шаг 5 из 6
Шоколадный кекс в мультиварке Редмонд
Чашу мультиварки смазываем растительным маслом и выкладываем в нее приготовленное тесто. Устанавливаем чашу в мультиварку, закрываем крышку, выбираем программу «Выпечка» на один час и нажимаем «Старт».
шаг 6 из 6
Шоколадный кекс в мультиварке Редмонд
Когда программа закончится, открываем мультиварку и извлекаем кекс, перевернув его из чаши вверх дном. Даем ему остыть, посыпаем сахарной пудрой и подаем на стол.
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A 10.88%
Витамин В1 5.2%
Витамин В2 11.04%
Витамин В4 20.85%
Витамин В5 14.16%
Витамин В6 6.41%
Витамин В9 3.36%
Витамин В12 6.42%
Витамин С 0.01%
Витамин D 8.15%
Витамин E 7.81%
Биотин 15.84%
Витамин К 0.26%
Витамин РР 13.46%
Калий 9.93%
Кальций 4.03%
Кремний 2.88%
Магний 13.97%
Натрий 6.84%
Сера 17.79%
Фосфор 20.05%
Хлор 2.83%
Алюминий 0%
Железо 7.28%
Йод 5.16%
Кобальт 40.51%
Литий 0%
Марганец 31.7%
Медь 54.29%
Никель 0.24%
Рубидий 0%
Селен 23.04%
Фтор 1.29%
Хром 3.91%
Цинк 11.07%
Бор 0.66%
Ванадий 97.04%
Молибден 15.65%
Витамин A 80.72%
Витамин В1 38.57%
Витамин В2 81.89%
Витамин В4 154.7%
Витамин В5 105.1%
Витамин В6 47.55%
Витамин В9 24.9%
Витамин В12 47.67%
Витамин С 0.04%
Витамин D 60.5%
Витамин E 57.93%
Биотин 117.5%
Витамин К 1.94%
Витамин РР 99.9%
Калий 73.66%
Кальций 29.89%
Кремний 21.33%
Магний 103.68%
Натрий 50.77%
Сера 132%
Фосфор 148.78%
Хлор 21.02%
Алюминий 0%
Железо 54.02%
Йод 38.27%
Кобальт 300.6%
Литий 0%
Марганец 235.21%
Медь 402.87%
Никель 1.76%
Рубидий 0%
Селен 170.97%
Фтор 9.56%
Хром 29.04%
Цинк 82.12%
Бор 4.93%
Ванадий 720%
Молибден 116.14%
Витамин A 20.18%
Витамин В1 9.64%
Витамин В2 20.47%
Витамин В4 38.68%
Витамин В5 26.28%
Витамин В6 11.89%
Витамин В9 6.22%
Витамин В12 11.92%
Витамин С 0.01%
Витамин D 15.13%
Витамин E 14.48%
Биотин 29.38%
Витамин К 0.48%
Витамин РР 24.98%
Калий 18.41%
Кальций 7.47%
Кремний 5.33%
Магний 25.92%
Натрий 12.69%
Сера 33%
Фосфор 37.19%
Хлор 5.25%
Алюминий 0%
Железо 13.51%
Йод 9.57%
Кобальт 75.15%
Литий 0%
Марганец 58.8%
Медь 100.72%
Никель 0.44%
Рубидий 0%
Селен 42.74%
Фтор 2.39%
Хром 7.26%
Цинк 20.53%
Бор 1.23%
Ванадий 180%
Молибден 29.04%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 726.5 мкг 900 мкг 10.9 20.2
Витамин В1 0.6 мг 1.5 мг 5.2 9.6
Витамин В2 1.5 мг 1.8 мг 11 20.5
Витамин В4 773.5 мг 500 мг 20.8 38.7
Витамин В5 5.3 мг 5 мг 14.2 26.3
Витамин В6 1 мг 2 мг 6.4 11.9
Витамин В9 99.6 мкг 400 мкг 3.4 6.2
Витамин В12 1.4 мкг 3 мкг 6.4 11.9
Витамин С 0 мкг 90 мкг 0 0
Витамин D 6.1 мкг 10 мкг 8.2 15.1
Витамин E 8.7 мг 15 мг 7.8 14.5
Биотин 58.8 мг 50 мг 15.8 29.4
Витамин К 2.3 мкг 120 мкг 0.3 0.5
Витамин РР 20 мг 20 мг 13.5 25
Калий 1841.4 мг 2500 мг 9.9 18.4
Кальций 298.9 мг 1000 мг 4 7.5
Кремний 6.4 мг 30 мг 2.9 5.3
Магний 414.7 мг 400 мг 14 25.9
Натрий 660 мг 1300 мг 6.8 12.7
Сера 660 мг 500 мг 17.8 33
Фосфор 1190.2 мг 800 мг 20.1 37.2
Хлор 483.4 мг 2300 мг 2.8 5.3
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 9.7 мг 18 мг 7.3 13.5
Йод 57.4 мкг 150 мкг 5.2 9.6
Кобальт 30.1 мкг 10 мкг 40.5 75.2
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 4.7 мкг 2 мкг 31.7 58.8
Медь 4028.7 мкг 1000 мкг 54.3 100.7
Никель 3.5 мкг 200 мкг 0.2 0.4
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 94 мкг 55 мкг 23 42.7
Фтор 382.5 мкг 4000 мкг 1.3 2.4
Хром 14.5 мкг 50 мкг 3.9 7.3
Цинк 9.9 мг 12 мг 11.1 20.5
Бор 59.2 мкг 1200 мкг 0.7 1.2
Ванадий 144 мкг 20 мкг 97 180
Молибден 81.3 мкг 70 мкг 15.7 29
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля