Маринованные корнишоны без стерилизации на зиму в банках
Маринованные корнишоны без стерилизации на зиму в банках давно уже стали одной из любимейших закусок для наших людей. Они великолепно подходят в качестве закуски к горячительным напиткам и не только к ним. Корнишоны очень любимы детьми, так как это очень весело, когда ты можешь за раз съесть не то, что целый огурчик, а даже не один. Да и сами по себе корнишоны, учитывая их небольшой размер, очень хорошо пропитываются маринадом и получаются пикантными во вкусе. Попробуйте их приготовить по нашему рецепту, и вы об этом не пожалеете.
Советы по ингредиентам:
Количество ингредиентов приведено из расчета на 1 литровую банку корнишонов.
1290
44
0
Кухня
Мировая
Время готовки
180 мин. PT180M
Порции
1
Калорийность
34 ккал 384 ккал 384 ккал
Белки
0,1 гр. 1,5 гр. 1,5 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,5 гр. 0,5 гр.
Углеводы
8,1 гр. 91,2 гр. 91,2 гр.
Вода
86,9 гр. 978,0 гр. 978,0 гр.
Волокна
1,0 гр. 11,7 гр. 11,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1125,3 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
188.3 мкг
900 мкг
1.9
20.9
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
2.9
33.1
Витамин В2
0.6 мг
1.8 мг
3.2
36
Витамин В4
40.4 мг
500 мг
0.7
8.1
Витамин В5
2.1 мг
5 мг
3.7
41.7
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
2.6
28.8
Витамин В9
90.6 мкг
400 мкг
2
22.6
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
32.2 мкг
90 мкг
3.2
35.8
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
2.3 мг
15 мг
1.4
15.3
Биотин
0.3 мг
50 мг
0.1
0.7
Витамин К
179.8 мкг
120 мкг
13.3
149.8
Витамин РР
2 мг
20 мг
0.9
9.9
Калий
1401.7 мг
2500 мг
5
56.1
Кальций
687.8 мг
1000 мг
6.1
68.8
Кремний
1.9 мг
30 мг
0.6
6.3
Магний
98.9 мг
400 мг
2.2
24.7
Натрий
15900.6 мг
1300 мг
108.7
1223.1
Сера
110.6 мг
500 мг
2
22.1
Фосфор
231.5 мг
800 мг
2.6
28.9
Хлор
11948.6 мг
2300 мг
46.2
519.5
Алюминий
150 мкг
30 мкг
44.4
500
Железо
5 мг
18 мг
2.4
27.6
Йод
1.5 мкг
150 мкг
0.1
1
Кобальт
5.2 мкг
10 мкг
4.7
52.4
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.1 мкг
2 мкг
4.8
53.7
Медь
408.3 мкг
1000 мкг
3.6
40.8
Никель
1.3 мкг
200 мкг
0.1
0.7
Рубидий
178.5 мкг
200 мкг
7.9
89.3
Селен
1.4 мкг
55 мкг
0.2
2.5
Фтор
313.4 мкг
4000 мкг
0.7
7.8
Хром
0.8 мкг
50 мкг
0.1
1.5
Цинк
1.7 мг
12 мг
1.2
13.8
Бор
75 мкг
1200 мкг
0.6
6.3
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
22 мкг
70 мкг
2.8
31.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления










Оценить маринованные корнишоны без стерилизации на зиму в банках
44
0
Комментарии (0)