Кулич с маком в мультиварке
Кулич с маком в мультиварке прост вкусен и понравится вашим домочадцам! Каждой хозяйке хочется приготовить пасхальный кулич необыкновенно вкусный и красивый, но для этого нужно время и терпение. Отлично поможет вам в этой работе мультиварка. Она хорошо пропекает дно и бока кулича, оставляя верх светлым, но это не критично, ведь кулич покроется сверху красивой «шапочкой» глазури. В этом рецепте замешиваем тесто опарным способом и добавляем к нему мак, а изюм или цукаты можно положить по своему вкусу.
2736
19
0
Кухня
Русская
Время готовки
230 мин. PT230M
Порции
8
Калорийность
374 ккал 5326 ккал 666 ккал
Белки
8,1 гр. 114,8 гр. 14,4 гр.
Жиры
15,1 гр. 215,0 гр. 26,9 гр.
Углеводы
47,0 гр. 668,6 гр. 83,6 гр.
Вода
12,9 гр. 184,4 гр. 23,1 гр.
Волокна
0,4 гр. 5,4 гр. 0,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 178,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1385.3 мкг
900 мкг
10.8
19.2
Витамин В1
1 мг
1.5 мг
4.8
8.6
Витамин В2
1.3 мг
1.8 мг
4.9
8.8
Витамин В4
414.4 мг
500 мг
5.8
10.4
Витамин В5
2.8 мг
5 мг
4
7.1
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
1.8
3.2
Витамин В9
142.1 мкг
400 мкг
2.5
4.4
Витамин В12
0.9 мкг
3 мкг
2
3.6
Витамин С
35 мкг
90 мкг
2.7
4.9
Витамин D
6.2 мкг
10 мкг
4.4
7.8
Витамин E
9.4 мг
15 мг
4.4
7.9
Биотин
36.1 мг
50 мг
5.1
9
Витамин К
0.5 мкг
120 мкг
0
0.1
Витамин РР
13.1 мг
20 мг
4.6
8.2
Калий
1262 мг
2500 мг
3.5
6.3
Кальций
1884.4 мг
1000 мг
13.2
23.6
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
499.7 мг
400 мг
8.8
15.6
Натрий
792.8 мг
1300 мг
4.3
7.6
Сера
884.5 мг
500 мг
12.4
22.1
Фосфор
1381.6 мг
800 мг
12.1
21.6
Хлор
855.9 мг
2300 мг
2.6
4.7
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.1
0.2
Железо
24.1 мг
18 мг
9.4
16.7
Йод
33.5 мкг
150 мкг
1.6
2.8
Кобальт
32.9 мкг
10 мкг
23.1
41.1
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
6.5 мкг
2 мкг
22.8
40.6
Медь
1779.3 мкг
1000 мкг
12.5
22.2
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
62.8 мкг
55 мкг
8
14.3
Фтор
91 мкг
4000 мкг
0.2
0.3
Хром
6.6 мкг
50 мкг
0.9
1.7
Цинк
14.4 мг
12 мг
8.4
15
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
11.8 мкг
70 мкг
1.2
2.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления













Оценить кулич с маком в мультиварке
19
0
Комментарии (0)