Королевская ватрушка с песочным тестом в духовке
Вкусный домашний пирог на песочном тесте. В качестве начинки – творожная масса с добавлением яиц. Обычно для основы подобных ватрушек формируют рассыпчатую песочную крошку, но в данном случае замесим классическое песочное тесто – это обеспечит более плотную и хрустящую корочку. А вот поверхность оформим крошкой из приготовленного теста. По желанию, в начинку можно дополнительно добавить изюм, цукаты, измельченные орешки: простор для фантазии огромен и ограничивается лишь вашими вкусовыми пристрастиями.
9148
103
0
Кухня
Русская
Время готовки
30 мин. PT30M
Порции
6
Калорийность
294 ккал 3385 ккал 564 ккал
Белки
9,2 гр. 105,7 гр. 17,6 гр.
Жиры
12,9 гр. 148,1 гр. 24,7 гр.
Углеводы
34,9 гр. 401,6 гр. 66,9 гр.
Вода
39,0 гр. 449,3 гр. 74,9 гр.
Волокна
1,0 гр. 11,2 гр. 1,9 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 191,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1083.5 мкг
900 мкг
10.5
20.1
Витамин В1
0.8 мг
1.5 мг
4.8
9.2
Витамин В2
1.8 мг
1.8 мг
8.6
16.6
Витамин В4
678.6 мг
500 мг
11.8
22.6
Витамин В5
3.3 мг
5 мг
5.8
11.1
Витамин В6
1.5 мг
2 мг
6.4
12.2
Витамин В9
241.3 мкг
400 мкг
5.2
10.1
Витамин В12
5.4 мкг
3 мкг
15.8
30.3
Витамин С
2 мкг
90 мкг
0.2
0.4
Витамин D
4.2 мкг
10 мкг
3.7
7
Витамин E
11.7 мг
15 мг
6.8
13
Биотин
57.7 мг
50 мг
10
19.2
Витамин К
1.8 мкг
120 мкг
0.1
0.3
Витамин РР
27.6 мг
20 мг
12
23
Калий
1098.2 мг
2500 мг
3.8
7.3
Кальций
799.8 мг
1000 мг
6.9
13.3
Кремний
12.8 мг
30 мг
3.7
7.1
Магний
167.1 мг
400 мг
3.6
7
Натрий
732.5 мг
1300 мг
4.9
9.4
Сера
1181.7 мг
500 мг
20.5
39.4
Фосфор
1336.3 мг
800 мг
14.5
27.8
Хлор
1235 мг
2300 мг
4.7
8.9
Алюминий
175 мкг
30 мкг
50.7
97.2
Железо
9.2 мг
18 мг
4.4
8.5
Йод
58.3 мкг
150 мкг
3.4
6.5
Кобальт
23.3 мкг
10 мкг
20.2
38.8
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.9 мкг
2 мкг
8.2
15.8
Медь
631.5 мкг
1000 мкг
5.5
10.5
Никель
7 мкг
200 мкг
0.3
0.6
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
158 мкг
55 мкг
25
47.9
Фтор
242.9 мкг
4000 мкг
0.5
1
Хром
18.4 мкг
50 мкг
3.2
6.1
Цинк
4.9 мг
12 мг
3.6
6.8
Бор
118.4 мкг
1200 мкг
0.9
1.6
Ванадий
288 мкг
20 мкг
125.1
240
Молибден
74.7 мкг
70 мкг
9.3
17.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Приятного аппетита!
Оценить королевская ватрушка с песочным тестом в духовке
103
0
Наталья
03.08 11:35 по мск.
Очень вкусно получилось, делала все как в рецепте. Тесто рассыпчатое, не очень сладко (отлично). Записала в свою книгу, буду готовить по этому рецепту. Всем советую. Спасибо за рецепт и подробное описание
Ответить