Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму

Заготовим клубнику на зиму вез варки, с добавлением сахара. Интересно, что ягоды можно оставить с чашелистиками – в таком виде они смотрятся очень натурально, как будто с грядки. Зелень не влияет на итоговый вкус, клубника получается в меру сладкой и очень ароматной.

Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму

12635

0

67

1

Кухня

Мировая

Время готовки

20 мин.

Порции

0.6

Калорийность

124 ккал

Белки

0,6 гр.

Жиры

0,3 гр.

Углеводы

28,8 гр.

Вода

66,9 гр.

Волокна

1,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

0.6 порций

1 порция = 2166,7 гр.

кг
гр.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

50 мкг

900 мкг

0.4

9.3

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

1.5

33.3

Витамин В2

0.5 мг

1.8 мг

2.1

46.3

Витамин В4

57 мг

500 мг

0.9

19

Витамин В5

1.8 мг

5 мг

2.8

60

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

2.3

50

Витамин В9

100 мкг

400 мкг

1.9

41.7

Витамин В12

0

3 мкг

0

0

Витамин С

600 мкг

90 мкг

51.3

1111.1

Витамин D

0

10 мкг

0

0

Витамин E

5 мг

15 мг

2.6

55.6

Биотин

40 мг

50 мг

6.2

133.3

Витамин К

22 мкг

120 мкг

1.4

30.6

Витамин РР

4 мг

20 мг

1.5

33.3

Калий

1619 мг

2500 мг

5

107.9

Кальций

409 мг

1000 мг

3.1

68.2

Кремний

990 мг

30 мг

253.8

5500

Магний

180 мг

400 мг

3.5

75

Натрий

183 мг

1300 мг

1.1

23.5

Сера

120 мг

500 мг

1.8

40

Фосфор

230 мг

800 мг

2.2

47.9

Хлор

160 мг

2300 мг

0.5

11.6

Алюминий

253 мкг

30 мкг

64.9

1405.6

Железо

12.9 мг

18 мг

5.5

119.4

Йод

10 мкг

150 мкг

0.5

11.1

Кобальт

40 мкг

10 мкг

30.8

666.7

Литий

30 мкг

70 мкг

3.3

71.4

Марганец

2 мкг

2 мкг

7.7

166.7

Медь

1250 мкг

1000 мкг

9.6

208.3

Никель

0

200 мкг

0

0

Рубидий

184 мкг

200 мкг

7.1

153.3

Селен

4 мкг

55 мкг

0.6

12.1

Фтор

180 мкг

4000 мкг

0.3

7.5

Хром

20 мкг

50 мкг

3.1

66.7

Цинк

1 мг

12 мг

0.6

13.5

Бор

1850 мкг

1200 мкг

11.9

256.9

Ванадий

90 мкг

20 мкг

34.6

750

Молибден

100 мкг

70 мкг

11

238.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму
Готовить клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму легко! Клубнику перебираем: отбираем качественные ягоды, без дефектов и повреждений. Чашелистики не удаляем. Подготовленные ягоды промываем в проточной воде, после чего рассыпаем их на чистом сухом полотенце и даем им полностью обсохнуть.
2
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму
Обсушенную клубнику помещаем в сухой чистый таз, засыпаем сахарным песком, встряхиваем для равномерного распределения сахара по ягодам и оставляем в прохладном месте на шесть-семь часов.
3
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму
По истечении указанного времени клубника выделит заметное количество сока.
4
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму
Банки и крышки моем с содой. Даем таре полностью обсохнуть.
5
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму
В подготовленные банки раскладываем клубнику с сахаром до самого верха, ягоды укладываем довольно плотно.
6
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму
В тазу остался сок, разливаем его по банкам.
7
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму
Прикрываем банки крышками.
8
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму
Теперь приступаем к стерилизации. В широкую кастрюлю или таз помещаем банки с клубникой и вливаем воду в таком количестве, чтобы она доходила до уровня их «плечиков». Ставим на плиту и доводим до кипения. Кипятим десять минут. Затем достаем банки по одной и завинчиваем крышками.
9
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму
После стерилизации и закупорки переворачиваем банки вверх дном для проверки герметичности и оставляем остывать в таком положении.
10
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму
Остывшие банки с клубникой убираем в прохладное темное место на хранение.
Приятного аппетита!

Оценить клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму

Шаг 1 из 10

Готовить клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму легко! Клубнику перебираем: отбираем качественные ягоды, без дефектов и повреждений. Чашелистики не удаляем. Подготовленные ягоды промываем в проточной воде, после чего рассыпаем их на чистом сухом полотенце и даем им полностью обсохнуть.
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму

Шаг 2 из 10

Обсушенную клубнику помещаем в сухой чистый таз, засыпаем сахарным песком, встряхиваем для равномерного распределения сахара по ягодам и оставляем в прохладном месте на шесть-семь часов.
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму

Шаг 3 из 10

По истечении указанного времени клубника выделит заметное количество сока.
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму

Шаг 4 из 10

Банки и крышки моем с содой. Даем таре полностью обсохнуть.
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму

Шаг 5 из 10

В подготовленные банки раскладываем клубнику с сахаром до самого верха, ягоды укладываем довольно плотно.
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму

Шаг 6 из 10

В тазу остался сок, разливаем его по банкам.
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму

Шаг 7 из 10

Прикрываем банки крышками.
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму

Шаг 8 из 10

Теперь приступаем к стерилизации. В широкую кастрюлю или таз помещаем банки с клубникой и вливаем воду в таком количестве, чтобы она доходила до уровня их «плечиков». Ставим на плиту и доводим до кипения. Кипятим десять минут. Затем достаем банки по одной и завинчиваем крышками.
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму

Шаг 9 из 10

После стерилизации и закупорки переворачиваем банки вверх дном для проверки герметичности и оставляем остывать в таком положении.
Клубника без варки в собственном соку с сахаром на зиму

Шаг 10 из 10

Остывшие банки с клубникой убираем в прохладное темное место на хранение.

Сообщить об ошибке