Бочковые помидоры в домашних условиях
Бочковые помидоры, приготовленные в домашних условиях? Да, это возможно! Для приготовления такой заготовки не обязательно использовать бочку – подойдут и обычные стеклянные банки или пластиковые емкости. Хранить же такую консервацию можно не только в подвале, вполне подойдет холодильник. Подготовив овощи и необходимые специи, вы приготовите помидоры за считанные минуты, останется лишь дождаться, когда они промаринуются.
33021
22
0
Кухня
Русская
Время готовки
30 д. PT30D
Порции
20
Калорийность
51 ккал 1779 ккал 89 ккал
Белки
1,6 гр. 54,6 гр. 2,7 гр.
Жиры
0,4 гр. 15,1 гр. 0,8 гр.
Углеводы
10,5 гр. 364,1 гр. 18,2 гр.
Вода
67,4 гр. 2342,1 гр. 117,1 гр.
Волокна
0,5 гр. 16,4 гр. 0,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 173,6 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1109.7 мкг
900 мкг
3.6
6.2
Витамин В1
1 мг
1.5 мг
1.9
3.3
Витамин В2
1.4 мг
1.8 мг
2.2
3.8
Витамин В4
73.6 мг
500 мг
0.4
0.7
Витамин В5
2 мг
5 мг
1.1
2
Витамин В6
2.5 мг
2 мг
3.6
6.3
Витамин В9
79.5 мкг
400 мкг
0.6
1
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
317.9 мкг
90 мкг
10.2
17.7
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
6.3 мг
15 мг
1.2
2.1
Биотин
0.3 мг
50 мг
0
0
Витамин К
448.8 мкг
120 мкг
10.8
18.7
Витамин РР
19.5 мг
20 мг
2.8
4.9
Калий
4354 мг
2500 мг
5
8.7
Кальций
3533.1 мг
1000 мг
10.2
17.7
Кремний
67.5 мг
30 мг
6.5
11.3
Магний
632.8 мг
400 мг
4.6
7.9
Натрий
254632.9 мг
1300 мг
564
979.4
Сера
1319.9 мг
500 мг
7.6
13.2
Фосфор
1722.1 мг
800 мг
6.2
10.8
Хлор
388695.2 мг
2300 мг
486.6
845
Алюминий
1430.1 мкг
30 мкг
137.3
238.3
Железо
55 мг
18 мг
8.8
15.3
Йод
47.3 мкг
150 мкг
0.9
1.6
Кобальт
135 мкг
10 мкг
38.9
67.5
Литий
209.7 мкг
70 мкг
8.6
15
Марганец
5.6 мкг
2 мкг
8.1
14.1
Медь
2918.4 мкг
1000 мкг
8.4
14.6
Никель
5.8 мкг
200 мкг
0.1
0.1
Рубидий
271.4 мкг
200 мкг
3.9
6.8
Селен
48.9 мкг
55 мкг
2.6
4.4
Фтор
1186.2 мкг
4000 мкг
0.9
1.5
Хром
1.2 мкг
50 мкг
0.1
0.1
Цинк
9.7 мг
12 мг
2.3
4
Бор
1800 мкг
1200 мкг
4.3
7.5
Ванадий
40 мкг
20 мкг
5.8
10
Молибден
801 мкг
70 мкг
32.9
57.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить бочковые помидоры в домашних условиях
22
0
Комментарии (0)