Рубрики
Окрошка

Блины с мясом в духовке

0
11815

Блины с мясом в духовке вкусные и выглядят очень аппетитно! Обычно блинчики начиняются готовой мясной начинкой, предварительно обжаренной отдельно. В данном рецепте предлагаем завернуть в блины сырой фарш и все вместе запечь в духовке. Начинка получается очень сочной и нежной консистенции, а сами блины пропитываются мясным соком и становятся более насыщенными.

Кухня Русская
Время готовки 50 мин.
Порции 4
Калорийность 229 ккал 6209 ккал 1552 ккал
Белки 7,9 гр. 214,3 гр. 53,6 гр.
Жиры 16,1 гр. 436,2 гр. 109,1 гр.
Углеводы 12,7 гр. 343,1 гр. 85,8 гр.
Вода 41,6 гр. 1126,7 гр. 281,7 гр.
Пищевые волокна 0,6 гр. 15,9 гр. 4,0 гр.
Блины с мясом в духовке
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 11
Блины с мясом в духовке
Готовить блины с мясом в духовке просто! В объемной миске взбиваем яйца с солью и сахаром.
шаг 2 из 11
Блины с мясом в духовке
Добавляем половину нормы молока, перемешиваем.
шаг 3 из 11
Блины с мясом в духовке
Всыпаем муку, венчиком или миксером смешиваем до однородности. Вливаем оставшееся молоко и смешиваем до получения жидкой консистенции теста.
шаг 4 из 11
Блины с мясом в духовке
В последнюю очередь добавляем растительное масло и перемешиваем. Перед жаркой первого блинчика смазываем сковороду растительным маслом.
шаг 5 из 11
Блины с мясом в духовке
Жарим плоские блины с двух сторон до румяного цвета. Готовые блины складываем стопкой на плоскую тарелку.
шаг 6 из 11
Блины с мясом в духовке
В отдельной емкости смешиваем с фаршем измельченный репчатый лук, пропущенный через пресс чеснок, соль и черный молотый перец по вкусу.
шаг 7 из 11
Блины с мясом в духовке
Ломтики батона заливаем таким количеством воды, чтобы полностью покрыть их, выдерживаем пять минут.
шаг 8 из 11
Блины с мясом в духовке
Затем батон отжимаем руками от лишней жидкости и добавляем к фаршу, вымешиваем до однородности.
шаг 9 из 11
Блины с мясом в духовке
Из приготовленного фарша формируем колбаски по размеру и количеству блинчиков, чтобы было удобно завернуть такую начинку.
шаг 10 из 11
Блины с мясом в духовке
Сформированные трубочки с мясом укладываем в смазанную маслом форму. Поверх трубочек выдавливаем из пакетика с отрезанным уголком майонезную сетку. Форму ставим в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на средний уровень.
шаг 11 из 11
Блины с мясом в духовке
Запекаем в течение получаса, пока фарш полностью не пропечется, а блинчики хорошо не зарумянятся. Подаем в горячем виде.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 3.08%
Витамин В1 5.37%
Витамин В2 10.23%
Витамин В4 6.15%
Витамин В5 5.16%
Витамин В6 3%
Витамин В9 1.7%
Витамин В12 6.82%
Витамин С 0.65%
Витамин D 5.12%
Витамин E 7.76%
Биотин 5.36%
Витамин К 0.54%
Витамин РР 12.13%
Калий 6.51%
Кальций 5.78%
Кремний 2.19%
Магний 3.85%
Натрий 35.4%
Сера 6.63%
Фосфор 13.55%
Хлор 12.87%
Алюминий 110.78%
Железо 5.38%
Йод 4.95%
Кобальт 13.53%
Литий 0%
Марганец 5.28%
Медь 2.81%
Никель 0.19%
Рубидий 8.79%
Селен 7.34%
Фтор 0.36%
Хром 2.63%
Цинк 2.83%
Бор 0.98%
Ванадий 53.18%
Молибден 5.91%
Витамин A 83.33%
Витамин В1 145.51%
Витамин В2 276.98%
Витамин В4 166.43%
Витамин В5 139.76%
Витамин В6 81.33%
Витамин В9 46.11%
Витамин В12 184.6%
Витамин С 17.49%
Витамин D 138.68%
Витамин E 210.09%
Биотин 145.26%
Витамин К 14.58%
Витамин РР 328.47%
Калий 176.24%
Кальций 156.48%
Кремний 59.33%
Магний 104.18%
Натрий 958.67%
Сера 179.65%
Фосфор 367%
Хлор 348.41%
Алюминий 3000%
Железо 145.77%
Йод 134.11%
Кобальт 366.3%
Литий 0%
Марганец 142.91%
Медь 76.03%
Никель 5.02%
Рубидий 238%
Селен 198.65%
Фтор 9.85%
Хром 71.28%
Цинк 76.71%
Бор 26.53%
Ванадий 1440%
Молибден 160%
Витамин A 20.83%
Витамин В1 36.38%
Витамин В2 69.25%
Витамин В4 41.61%
Витамин В5 34.94%
Витамин В6 20.33%
Витамин В9 11.53%
Витамин В12 46.15%
Витамин С 4.37%
Витамин D 34.67%
Витамин E 52.52%
Биотин 36.32%
Витамин К 3.65%
Витамин РР 82.12%
Калий 44.06%
Кальций 39.12%
Кремний 14.83%
Магний 26.05%
Натрий 239.67%
Сера 44.91%
Фосфор 91.75%
Хлор 87.1%
Алюминий 750%
Железо 36.44%
Йод 33.53%
Кобальт 91.58%
Литий 0%
Марганец 35.73%
Медь 19.01%
Никель 1.26%
Рубидий 59.5%
Селен 49.66%
Фтор 2.46%
Хром 17.82%
Цинк 19.18%
Бор 6.63%
Ванадий 360%
Молибден 40%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 749.9 мкг 900 мкг 3.1 20.8
Витамин В1 2.2 мг 1.5 мг 5.4 36.4
Витамин В2 5 мг 1.8 мг 10.2 69.2
Витамин В4 832.2 мг 500 мг 6.1 41.6
Витамин В5 7 мг 5 мг 5.2 34.9
Витамин В6 1.6 мг 2 мг 3 20.3
Витамин В9 184.5 мкг 400 мкг 1.7 11.5
Витамин В12 5.5 мкг 3 мкг 6.8 46.2
Витамин С 15.7 мкг 90 мкг 0.6 4.4
Витамин D 13.9 мкг 10 мкг 5.1 34.7
Витамин E 31.5 мг 15 мг 7.8 52.5
Биотин 72.6 мг 50 мг 5.4 36.3
Витамин К 17.5 мкг 120 мкг 0.5 3.6
Витамин РР 65.7 мг 20 мг 12.1 82.1
Калий 4406 мг 2500 мг 6.5 44.1
Кальций 1564.8 мг 1000 мг 5.8 39.1
Кремний 17.8 мг 30 мг 2.2 14.8
Магний 416.7 мг 400 мг 3.8 26
Натрий 12462.7 мг 1300 мг 35.4 239.7
Сера 898.3 мг 500 мг 6.6 44.9
Фосфор 2936 мг 800 мг 13.6 91.8
Хлор 8013.5 мг 2300 мг 12.9 87.1
Алюминий 900 мкг 30 мкг 110.8 750
Железо 26.2 мг 18 мг 5.4 36.4
Йод 201.2 мкг 150 мкг 5 33.5
Кобальт 36.6 мкг 10 мкг 13.5 91.6
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 2.9 мкг 2 мкг 5.3 35.7
Медь 760.3 мкг 1000 мкг 2.8 19
Никель 10 мкг 200 мкг 0.2 1.3
Рубидий 476 мкг 200 мкг 8.8 59.5
Селен 109.3 мкг 55 мкг 7.3 49.7
Фтор 394.1 мкг 4000 мкг 0.4 2.5
Хром 35.6 мкг 50 мкг 2.6 17.8
Цинк 9.2 мг 12 мг 2.8 19.2
Бор 318.4 мкг 1200 мкг 1 6.6
Ванадий 288 мкг 20 мкг 53.2 360
Молибден 112 мкг 70 мкг 5.9 40
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля