Суп с фрикадельками для малышей до года
Бисквит на 4 яйца
Ошибка
По нашему рецепту вы быстро освоите приготовление бисквита из 4 яиц. На самом деле, каких только рецептов бисквитов не придумано: и на соде, и с добавлением растительного или коровьего масла, и творога, и т.д. Однако на наш взгляд нет ничего лучше, чем классический бисквит из муки, яиц и сахара, если необходима основа для торта или же хочется испечь что-то вкусное на скорую руку. Чтобы такой бисквит получился пышным и не осел, выпекайте его в разъемной форме диаметром не более 20-22 см. Когда бисквит полностью остынет, его можно промазать джемом, кремом или же вареной сгущенкой.
Кухня
Европейская
Время готовки
120 мин.
PT120M
Порции
6
Калорийность
274 ккал
1475 ккал
246 ккал
Белки
9,0 гр.
48,5 гр.
8,1 гр.
Жиры
5,1 гр.
27,5 гр.
4,6 гр.
Углеводы
47,4 гр.
254,9 гр.
42,5 гр.
Вода
37,0 гр.
198,9 гр.
33,2 гр.
Волокна
1,3 гр.
7,1 гр.
1,2 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 572 мкг | 900 мкг | 11.8 | 10.6 |
| Витамин В1 | 0.5 мг | 1.5 мг | 6.1 | 5.5 |
| Витамин В2 | 1.1 мг | 1.8 мг | 11 | 9.8 |
| Витамин В4 | 656.2 мг | 500 мг | 24.4 | 21.9 |
| Витамин В5 | 3.5 мг | 5 мг | 12.9 | 11.6 |
| Витамин В6 | 0.7 мг | 2 мг | 6.1 | 5.4 |
| Витамин В9 | 69.6 мкг | 400 мкг | 3.2 | 2.9 |
| Витамин В12 | 1.1 мкг | 3 мкг | 7.1 | 6.4 |
| Витамин С | 0 | 90 мкг | 0 | 0 |
| Витамин D | 4.8 мкг | 10 мкг | 9 | 8.1 |
| Витамин E | 4.3 мг | 15 мг | 5.4 | 4.8 |
| Биотин | 48.4 мг | 50 мг | 18 | 16.1 |
| Витамин К | 0.7 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.1 |
| Витамин РР | 13.8 мг | 20 мг | 12.8 | 11.5 |
| Калий | 905.5 мг | 2500 мг | 6.7 | 6 |
| Кальций | 302.4 мг | 1000 мг | 5.6 | 5 |
| Кремний | 8 мг | 30 мг | 5 | 4.4 |
| Магний | 61.1 мг | 400 мг | 2.8 | 2.5 |
| Натрий | 306.1 мг | 1300 мг | 4.4 | 3.9 |
| Сера | 527.2 мг | 500 мг | 19.6 | 17.6 |
| Фосфор | 818.5 мг | 800 мг | 19 | 17.1 |
| Хлор | 383.2 мг | 2300 мг | 3.1 | 2.8 |
| Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
| Железо | 8.5 мг | 18 мг | 8.8 | 7.9 |
| Йод | 47 мкг | 150 мкг | 5.8 | 5.2 |
| Кобальт | 25.2 мкг | 10 мкг | 46.8 | 42 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 1.3 мкг | 2 мкг | 11.6 | 10.4 |
| Медь | 394 мкг | 1000 мкг | 7.3 | 6.6 |
| Никель | 4.4 мкг | 200 мкг | 0.4 | 0.4 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 79.5 мкг | 55 мкг | 26.9 | 24.1 |
| Фтор | 165 мкг | 4000 мкг | 0.8 | 0.7 |
| Хром | 13.2 мкг | 50 мкг | 4.9 | 4.4 |
| Цинк | 3.9 мг | 12 мг | 6 | 5.4 |
| Бор | 74 мкг | 1200 мкг | 1.1 | 1 |
| Ванадий | 180 мкг | 20 мкг | 167.2 | 150 |
| Молибден | 38.2 мкг | 70 мкг | 10.1 | 9.1 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Совет: без надобности не открывайте духовку, чтобы бисквит не опал, хотя бы первые 25 минут выпечки. Готовый бисквит легко пружинит и восстанавливается, если на него нажать пальцем.
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам